ПСИХОЛОГИЯ вверх ногами - Новости психологии, ЗАБАВНЫЕ и СЕРЬЕЗНЫЕ: Для настоящих романтиков)

Дофамин - очень хитрый гормон.

Если его мало - это плохо 

Но если много - тоже нехорошо 

Так для чего же он нужен? Этот дофамин...

НЕДОСТАТОК ДОФАМИНА делает людей БЕЗЫНИЦИАТИВНЫМИ,

а избыток БЕЗРАССУДНЫМИ

Недостаток дофамина делает людей заторможенными и безынициативными. В острой форме недостаток дофамина вызывает болезнь Паркинсона. Мышь с поврежденным геном дофамина умирает от голода в полной неподвижности. Но если ей в мозг ввести шприцем химический аналог дофамина, на какое-то время к ней возвратится жизненная активность.

Избыток дофамина в мозгу, наоборот, делает мышь крайне любознательной и безрассудной. Многие наркотические вещества оказывают стимулирующий эффект на синтез дофамина, а стабильно высокое содержание дофамина в мозгу ведет к шизофрении и галлюцинациям. В опытах на мышах было показано, что кокаин сильно повышает содержание дофамина в области мозга, называемой центром удовольствия (nucleus acumbens). У мышей наступала такая сильная зависимость от кокаина, что они отказывались от еды ради очередной дозы.

Точно так же и крысы, у которых в мозгу электроды были подведены к «центру удовольствия», непрерывно давили на рычаг, посылающий импульсы в мозг, забывая о еде. Но если им в мозг вводили химический ингибитор дофамина, они быстро теряли интерес к «рычагу удовольствия». Другими словами, дофамин выступает в роли стимулятора мозга.

Если мало дофамина, человек теряет инициативу и внутреннюю мотивацию, слишком много — человеку все быстро надоедает, и он ищет новые приключения. Видимо, с уровня дофамина начинаются индивидуальные различия между людьми. Дин Хамер (Dean Hamer), перед тем как начать поиски гена приключений, заметил: «Пришло время понять, чем отличаются между собой Лоренс Аравийский и королева Виктория». Поскольку в синтезе, управлении метаболизмом и восприятии дофамина участвуют многие белки, не говоря уже о том, как много генов контролируют развитие мозга, никто, и тем более сам Дин Хамер, не могли предположить, что найдется единственный ген, управляющий страстью к приключениям. Никто также не полагал, что влияние этого гена на характер будет таким прямолинейным.

Сегодня добавим новое словечко в ваш словарик.

Слышали ли вы про синдром ФОМО?

Что такое синдром FOMO
(синдром упущенной выгоды)
и почему многие люди его испытывают?

Психологи утверждают, что синдром FOMO с каждым годом все шире распространяется среди взрослых людей и подростков. Что же это такое и как от него избавиться?

Синдром FOMO (Fear of Missing Out) - в переводе с английского "синдром упущенной выгоды". Это психологическое состояние, когда человек испытывает страх упустить что-то важное или интересное, что происходит в настоящий момент и чувство того, что у других людей есть более увлекательная, важная или приятная жизнь. Этот термин стал широко используемым в контексте социальных медиа и онлайн-сообществ.

Люди, страдающие от синдрома FOMO постоянно проверяют свои социальные медиа, мессенджеры или почту, чтобы убедиться, что они не пропустили какие-то интересные события или активности, которые участвуют или планируют другие. Это может привести к чрезмерному вниманию к жизни других людей, чрезмерной активности в социальных сетях и постоянному стремлению "быть в курсе" происходящего.

Синдром FOMO может иметь различные проявления, начиная от легкой тревоги до более серьезных состояний, влияющих на эмоциональное и психическое благополучие человека. Важно находить баланс в использовании социальных медиа и развивать здоровое отношение к тому, что происходит в жизни других, осознавая, что очень часто образ человека, которого вы считаете правильным и авторитетным, на самом деле искусственно создан им и не соответствует ему самому в реальной жизни.

Минутка прикладного НЛП 

Что такое ведущий глаз? И как определить ведущий глаз собеседника незаметно для него?

Ведущий глаз (доминирующий глаз, превалирующий глаз) - глаз, функционально преобладающий в процессе зрения.

Доминирование глаза - предпочтение зрительного сигнала от одного глаза другому.

Как определить ведущий глаз собеседника незаметно для него:

У около двух третей населения ведущим является правый глаз, а у одной трети - левый, однако у небольшой части населения ни один глаз не является ведущим.

Как правило, ведущий глаз и ведущая рука совпадают.

Т.е. если собеседник правша, то и ведущий глаз правый.

Но это не всегда так.

Как же выяснить точно?

Можно попросить собеседника прищурить один глаз (не указывая, какой).

Первым прищуривается неведущий.

Аналогичный эффект возникает и при просьбе моргнуть только одним глазом.

Можно попросить собеседника указать пальцем на ваш глаз.

И посмотреть какой глаз собеседник использует для нацеливания пальца.

Можно попросить собеседника "прицелиться" и пульнуть в вас из пальца (как бы в шутку).

Глаз, которым он будет в вас целиться, будет ведущим. Неведущий будет прикрыт.