Известная половица гласит: "Слово - серебро, молчание - золото".
Хороший оратор умеет не только говорить, но и молчать.
Умение молчать - искусство не менее важное, чем умение красиво и доходчиво излагать свои мысли.
Сегодня я хочу рассказать вам об одном приеме тех кто умеет молчать - об Искусстве "неловкого" молчания.
P.S. Применял его сам. И получал весьма радикальные результаты
Искусство неловкого молчания. Тайное оружие Илона Маска и Стива Джобса
Фото: Andrew Harrer/Bloomberg via Getty Images
Илон Маск и Стив Джобс — общепризнанные гении, вне зависимости от вашего персонального отношения к ним. Благодаря своему умению критически мыслить, обрабатывать информацию и извлекать из неё правильные выводы, они построили компании с оценкой в миллиарды долларов. Но у основателей Tesla и Apple есть ещё кое-что общее — оба бизнесмена придерживались «правила неловкого молчания».
Это правило — очень простое: когда вам задают сложный вопрос, нужно не торопиться с ответом, а взять паузу и глубоко обдумать свои слова.
Однако речь идёт не о короткой паузе. Между вопросом и ответом может пройти 5, 10, а то и 15 секунд. Если вы раньше никогда это не практиковали, то на первых порах будете ощущать себя неловко.
Инженер и бывший астронавт Гарретт Райзман (он покинул NASA, чтобы присоединиться к проекту SpaceX) в своем недавнем интервью рассказал, как эту технику использует Илон Маск: «Если вы зададите ему серьёзный вопрос, он сначала обдумает его. Полностью погрузится в свои мысли, почти войдет в транс и будет при этом смотреть в никуда — вы даже почувствуете, как в его голове крутятся шестерёнки. Он сосредоточит весь свой могучий интеллект на этом конкретном вопросе».
Заметить эту особенность можно чуть ли не в каждом интервью Маска. Почти всегда ему нужно 5—15 секунд, чтобы сформулировать ответ на вопрос (яркий пример — на 20 минуте этого видео).
Шел 1997 год, и Джобс только вернулся в Apple спустя почти десять лет после ухода из компании. Когда он отвечал на вопросы в рамках Всемирной конференции для разработчиков, один из зрителей вдруг выпалил: «Вы не знаете, о чём говорите», — и саркастически поинтересовался, над чем Стив работал последние семь лет.
Что ответил Джобс? Он сделал глоток воды… и присел. Задумался на долгие 10 секунд. Коротко пошутил. Затем снова взял паузу — на этот раз на 8 секунд.
После этого почти 20-секундного неловкого молчания, которое понадобилось ему для обдумывания вопроса и критики в свой адрес, Джобс мастерски ответил на оскорбление.
Как показывают эти примеры, правило неловкого молчания — отличный инструмент критического мышления. Эта техника помогает сформулировать более глубокий и продуманный ответ, добраться до корня проблемы и осмыслить ее.
Но правило неловкого молчания даёт вам ещё одно важное преимущество, которое во многом связано с тем, как наш мозг обрабатывает эмоции.
В мире психологии множество различных любопытных синдромов.
И один из них - Синдром Сисси.
Он интересен уже тем, что официально не признан, и не подтвержден.
Возможно Синдром Сисси всего лишь игра воображения некоторых особо впечатлительных психологов.
Как бы то ни было, но история непризнанного синдрома любопытна уже тем, что повод для его открытия дала сама королева!
«Синдром Сисси» - заключается в том, что у людей начинается атипичная депрессия: они не бездейственны, как при обычной, а, напротив, невероятно подвижны, полны энергии. Внутри такие люди безумно несчастны, беспокойны, нервозны, огорчены, их не радует абсолютно нечего в этой жизни. Внешне же это практически идеалы: они потрясающе ладят с окружающими, всегда находятся в движении, их активность поражает, особое внимание уделяется безупречному внешнему виду. Людям с «Синдромом Сисси» всегда что-то не нравится в себе, поэтому они совершенствуются на протяжении всей своей жизни: занимаются спортом, сидят на диетах, пользуются различными процедурами красоты и далее по списку. Синдром характеризуется жестким самоконтролем и самодисциплиной, которыми люди пытаются подавить свою депрессию. Пыталась и Сисси, будучи одной из имеющих данное заболевание. Всю жизнь она находилась в гонке с самой собой: пыталась стать лучшей, хотела быть идеалом. По некоторым параметрам императрица напоминала мачеху-колдунью Белоснежки, которая мечтала быть самой красивой в мире.
СИНДРОМ СИССИ
Она была принцессой Баварии, императрицей Австрии, о ее красоте ходили слухи, а способы поддержания идеального внешнего вида вызывали шок, она была любима, имела абсолютно все, о чем только можно желать, но при все при этом Сисси вошла в историю, как одна из самых несчастных женщин в мире…
Принцесса Елизавета Баварская родилась в самый канун католического рождества 1837 года, став настоящим подарком для своих родителей: герцога Баварского Максимилиана Йозефа и принцессы Людовики Вильгельмины. "Посмотрите, у малышки есть зуб!",-удивились доктора, принимающие роды,-"будет самой счастливой!". Вся королевская семья моментально влюбилась в хрупкую улыбающуюся девочку, заменив официальное имя Елизавета на нежное и короткое Сисси.
Принцесса росла очень активной и подвижной: в летнем загородном поместье для девочки держали целый зверинец, в котором она пропадала с самого утра до позднего вечера. Как и всех детей из аристократии, Сисси пытались научить музыке и привить любовь к науке, но она предпочитала писать стихии и рисовать.
В 16 лет Сисси отдают замуж за принца Австрийский Империи Франца Иосифа . История их любви достойна книжного формата, так как страсти при дворе кипели не шуточные. Дело в том, что первоначально мать принца, София Баварская, в качестве невестки присмотрела старшую сестру Сисси- Хелену. Все было оговорено, началась подготовка к свадьбе, а Хелена успела без ума влюбиться в будущего мужа, но все изменила встреча Франца Иосифа и красавицы Сисси. До этого он помнил ее задорной маленькой девочкой, но увидев повзрослевшую и расцветшую девушку, потерял голову. Чувства были взаимны, однако, из-за уважения к сестре и семье, Сисси не позволяла им взять верх над разумом. Принц же оказался слабее. Был организован бал, на котором Франц должен был объявить о женитьбе и показать свою суженную гостям (по традиции, эту девушку нужно был пригласить на последний танец вечера). И какого же было удивление всех, когда, вместо Хелены, он подал руку пятнадцатилетней Сисси.
Многие грезят о королевской жизни, но, оказывается, она может превратиться в золотую клетку. Сисси, не приученная к четкому этикету, простая и свободная, тут же ощутила скованность и принуждение, оказавшись во дворце мужа. В число ее обязанностей стали входить постоянное сопровождение Франца Иосифа, прием гостей, занятия и уроки при дворе, но от всего этого императрица старалась сбежать. Сисси были скучны балы и приемы, она не любила политику, и, даже, в общении с друзьями, более, не могла найти отдушины, так как отныне имела право общаться лишь с 29 мужчинами и 200 женщинами, выбранными для нее самой Софией Баварской.
Давление со стороны свекрови оказалось слишком сильным. София не давала новоиспеченной невестке даже права на собственный голос: она старалась держать под контролем каждую ее минуту , указывала, что нужно делать, а что-нет, полагая, что шестнадцатилетняя девушка еще слишком глупа для полного распоряжения своей жизнью. Когда Сисси была беременная первенцем, она часто гуляла во дворе своего поместья, огороженного большим забором от улицы. Тогда София приказала снести этот забор, чтобы вся Вена видела: красавица находится в положении. Сисси не хотела быть героиней шоу и отказывалась выходить на всеобщее обозрение, но эрцгерцогиня заставляла девушку совершать променад насильно. Постепенно, все начали замечать, что былая легкость и веселость Елизаветы проходит, она становится неразговорчивой, все чаще проводит время одна и мало улыбается.
Плохая мать
У Сисси и Франца Иосифа родились четверо детей: старшая дочь София, вторая Гизель, сын Рудольф и младшая девочка Мария Валерия. Свекровь решила оградить детей от матери, чтобы взять воспитанее под свой контроль и вырастить из них достойны наследников. Она поселила детей в поместье за сотню километров от Сисси, разрешая видеться лишь в определенные дни и часы.
Чтобы как-то коротать время, Сисси начинает путешествовать. Это не были недельные отпуска: она приезжала домой лишь на пару месяцев к Рождеству, после чего снова собирала вещи. Стоит отметить, что поездки ее обходились очень дорого, ведь в дорогу она брала не только чемодан с одеждой, но и своих поваров, парикмахеров, помощниц, спортивные тренажеры, и, даже, домашних животных (кур и коз), чтобы потреблять свежие продукты. Передвигалась императрица исключительно на своем личном поезде, жила в лучших домах, посещала выставки, концерты, тратила много денег на покупки.
Поразмыслив на тему ценностей, Сисси решила пойти вопреки свекрови, и, во что бы то ни стало, сблизиться со своими детьми. Так как принца, будущего наследника, ей не разрешали забирать даже на прогулку, она собрала своих дочерей (на этот момент их было две) и отправилась в очередное путешествие с ними. Кто бы мог подумать, что это закончится плачевно: обе дочки заболели в дороге - младшая смогла осилить недуг, а вот старшая, София, умерла.
Горю Сисси не было предела: целый год императрица не снимала траура, и еще больше замкнулась в себе. Правда, Бог подарил ей еще одну дочку-Марию Викторию. С самого рождения, она проявляла к ней гораздо большее внимание и заботу, нежели к остальным детям, называла «своей» и не отдала на воспитание свекрови. Рудольф же маму не любил, да и почти не знал ее. В возрасте 31 года умирает и он (до сих пор не установлено, по какой причине), таким образом у Сисси остаются лишь две дочки. Она одевает на себя черное и не снимает до конца жизни, со смерти сына ее лицо практически всегда остается прикрытым вуалью, либо веером.
Красота
Сисси считают самой прекрасной представительницей королевских кровей за все время монархического правления в Европе. Помимо того, что природа щедро одарила императрицу шикарной внешностью, Сисси лишь приумножала свою красоту и с ошеломляющим усердием ухаживала за каждым сантиметром своего тела.
«Я- рабыня своих волос»- утверждала императрица, и это было чистой правдой. Ее густые блестящие локоны доходили до пят, поэтому уход за ними был поистине сложным. У Сисси был свой парикмахер, которому позволялось прикасаться к волосам лишь в тонких белых перчатках без колец на пальцах. Каждый волос с королевской головы был на счету в самом прямом смысле этого слова: после того, как процедуры были проделаны, по комнате собирались все выпавшие волоски, за каждый из которых парикмахер получал строгий выговор.
Каждое утро на прическу уходило не менее трех часов: чтобы заплести всю копну волос Сисси в нечто прекрасное и необычное, требовалось время. Раз в две недели у императрицы был день, полностью посвященный волосам: в качестве маски на них наносили смесь из коньяка и яичных желтков, выдерживали, после чего смывали, затрачивая на всю процедуру не менее 10-и часов.
Ежедневно Сисси принимала теплую ванну с оливковым маслом и обивалась в холодном душе. Чтобы бедрам не угрожал целлюлит, иногда она спала, обернув их тканью, смоченной в яблочно-фиалковом уксусе.
От подушки она отказывалась и старалась спать на достаточно жесткой кровати, чтобы положение тела было старого горизонтальным, а позвоночник не изгибался во время сна.
Любимым кремом для лица императрицы был «Cold cream». Его изготавливали в аптеке из глицерина, пчелиного воска и оливкового масла, как не сложно догадаться по названию, продукт давал охлаждающий эффект. Узнав, что Сиси обожает это средство, его усовершенствовали, добавив белый воск, спермацет (это вещество, находится в голове кашалота), миндальное и кунжутные масла и розовую воду. Стоит отметить, что этим кремом Ее Величество пользовалась очень щедро: каждые два дня Сиси открывала новую баночку.
Эксперименты с масками для лица поражали весь двор, Сисси очень любила «диковинные рецепты». Например, накладывала на лицо телячий фарш, который богат содержанием коллагена и белка, что давало подтягивающий и укрепляющий эффект.
Стоит отметить и то, что императрица не любила тяжелый макияж, популярный у дам того времени. Она старалась практически не использовать косметику, а духи наносила лишь на волосы.
Фигура
День императрицы начинался в 5 утра: 3 часа уходило на прическу и одевание, затем следовала «прогулка», более походящая на пробежку быстрым шагом. «Гуляла» она по 4 часа, а это могли выдержать далеко не все придворные дамы, посему, их состав все время менялся. Иногда ходьба заменялась скачками: Сисси обожала лошадей.
По возвращение в дом, императрица шла в свой тренажерный зал и проводила там по два часа изнурительных тренировок. Вечером был массаж всего тела, ванна и маски. Ложилась спать она около 10 часов.
Когда императрице исполнилось 25, ей стало казаться, что фигура пополнела, а тело потеряло тонус, поэтому Сисси раз и навсегда села на пожизненную диету. Ее питание было до боли скудным: прием пищи два раза в день, рацион состоял из чая, яиц, мяса, молока, апельсинов и свежевыжатых соков. Причем, соки выжимались не только из фруктов, но и из мяса! Куски говядины пропускали через специальную выжималку, «сок» кипятился со специями и подавался к столу. Сисси была уверена, что этот коктейль очень полезен для здоровья.
Правда, из-за постоянных ограничений в еде, у красавицы были приступы обжорства сладким, которое она просто обожала. Но килограммы не засиживались, так как Сисси сжигала их на тренировках. Каждый день она трижды записывала свой вес в специальный блокнот, там же шел учет обхвата икр, запястий и талии.
Как итог, при росте 172 см, вес императрицы держался на уровне 45-52 кг, а талию в 50 см можно было обхватить руками.
Единственной вредной привычкой девушки была ее тяга к курению. Курила Сисси часто, и отказаться от этого никак не могла. В связи с этим, ее зубы стали приобретать желтый оттенок, а так как Елизавета Баварская не могла себе простить даже малейшего изъяна во внешности, после пятидесяти она прикрывала свой рот веером при разговоре.
Синдром Сиси
Всю свою жизнь ее преследовал культ красоты: Сисси старалась быть непревзойденной, а для того, чтобы убедиться в этом, всех приезжих гостей просила привозить картинки и фотографии самых красивых женщин их страны. Каждый вечер она просматривала их, отмечая достоинства и недостатки, сравнивая с собой. При появлении лишних 200 граммах веса, Сисси тут же объявляла себе бойкот и сидела на одних только бульонах насколько дней подряд. Она считала свои волосы, царапина на теле могла стать причиной ее истерики.
Девушка боялась стареть, каждый год жизни был приговором. Императрица писала своей племяннице:
Стариться...Какое это отчаяние...Чувствовать, как беспощадное время все больше берет над тобой власть, видеть, как появляются все новые и новые морщины...Бояться дневного света утром и знать, что ты уже не желанна...Нет ничего более ужасного, чем постепенно превращаться в мумию и не хотеть расставаться с молодостью. И бегать потом, как накрашенная личинка -фуу!..
Посему в 30 лет Сисси запретила писать ее портреты и делать фотографии, чтобы весь мир запомнил ее молодой и красивой. Все изображения императрицы в 40 и 50 лет- лишь подрисованные картинки из прошлого. Имеется несколько «случайных» кадров Сисси, но она были сделаны папарацци того времени и рассмотреть лицо практически невозможно.
В настоящее время в психологии существует так называемый «Синдром Сисси». Заключается заболевание в том, что у людей начинается атипичная депрессия: они не бездейственны, как при обычной, а, напротив, невероятно подвижны и полны энергии.
Внутри такие люди безумно несчастны, беспокойны, нервозны, огорчены, их не радует абсолютно нечего в этой жизни. Внешне же практически идеальны: потрясающе ладят с окружающими, всегда находятся в движении, их активность поражает, ровно как и безупречный внешний вид. Людям с «Синдромом Сисси» всегда что-то не нравится в себе, поэтому они совершенствуются на протяжении всей своей жизни: занимаются спортом, сидят на диетах, прибегают к услугам пластики.
Синдром характеризуется жестким самоконтролем и самодисциплиной, которыми люди пытаются подавить свою депрессию. Пыталась и Сисси. Всю жизнь она находилась в гонке с самой собой.
Смерть красоты
После смерти своего сына Сисси говорила: Я тоже хотела бы умереть от небольшой раны в сердце, через которую улетит моя душа, но я хочу, чтобы это произошло вдали от тех, кого я люблю.
Кто бы мог подумать о том, что ее слова окажутся пророческими. 10 сентября 1898 года императрица гуляла по берегу Женевского озера со своей фрейлиной, в очередной раз пренебрегая личной охраной и полицией. Внезапно к Сисси подбежал анархист Луиджи Луккени, мечтающий убить кого-либо из высокого сословия, и нанес удар заточкой в самое сердце. Это сбило императрицу с ног, но рана оказалась настолько маленькой, а шок таким большим, что Сисси даже не поняла случившегося. Она поднялась, решив, что это был вор, желающий сорвать с нее украшения и пошла дальше. Из-за черной одежды выступающая кровь оказалась не видна и, лишь пройдя 120 метров, Сисси потеряла сознание, так и не придя в него больше. Ее последними словами было «Что вообще произошло?», императрица умерла в 60 лет, так и не поняв, что смерть настигла ее…
На берегу Женевского озера находится памятник: это изящная тонкая женщина в шляпке, прикрывающая лицо веером. Композиция настолько легка, что более напоминает фарфоровую фигурку, нежели скульптуру из тяжелого материала. Это навечно запечатлённая Сисси, прекрасная и величественная. Ее желание исполнилось: весь мир запомнил Сисси молодой и прекрасной, навечно сделав эталоном красоты и гармонии. Экскурсоводы не говорят о том, что стояло за ее идеальной внешностью, но, возможно, это и к лучшему: Елизавета Баварская никогда не хотела выглядеть измученно и несчастной в глазах окружающих…
Внутри такие люди безумно несчастны, беспокойны, нервозны, огорчены, их не радует абсолютно нечего в этой жизни. Внешне же практически идеальны: потрясающе ладят с окружающими, всегда находятся в движении, их активность поражает, ровно как и безупречный внешний вид. Людям с «Синдромом Сисси» всегда что-то не нравится в себе, поэтому они совершенствуются на протяжении всей своей жизни: занимаются спортом, сидят на диетах, прибегают к услугам пластики.
Это же ОКР...подумал я, но профессионалы до сих пор ломают головы:
Существует ли атипичная депрессия – синдром Сисси?
В Вене, на прогулке в Народном парке Фольксгартен мое внимание привлек памятник императрице Елизавете. Скульптором Хансом фон Биттерлих в мраморе в 1907 году была увековечена Амалия Евгения Елизавета (Amalia Eugenia Elisabeth Баварская). Она же жена императора Франца Иосифа I, императрица Австро-Венгрии и королева-консорт Венгрии, более известная как Sissi/Зисси (в художественной литературе и кино пишут Сисси).
После того, как я посмотрел один из 28 художественных фильмов, посвященных Сисси, мне вспомнилась строчка из песенки, услышанной еще в студенческие годы. В ней персонаж песни, обитатель психбольницы поет: «А мне ставят МДП, это лучше, чем ПП». МДП, а именно маниакально-депрессивный психоз, действительно лучше, чем ПП (прогрессивный паралич), развивающийся при третичном сифилисе. Тем более, в бывшем СССР, так как в известном тогда анекдоте утверждалось, что «советский прогрессивный паралич – это самый прогрессивный паралич в мире».
Мои впечатления о болезненных отклонениях у Сисси совпали с появлением книги доктора Barbara Voll, которая назвала именем императрицы особую разновидность атипичной депрессии. По мнению автора, «синдромом Сисси» страдает около 3 млн. немецких женщин.
Выпуск книги в 1998 году совпал со столетней годовщиной гибели императрицы от ножа итальянского анархиста. В 1998 году в Австрии и по всей Европе прошла масса передач и публикаций о Сисси, многочисленные выставки, а возле ее памятников не успевали увядать венки и цветы.В Австрии и других странах в ее честь названы многие улицы и площади. В Австрии, в Зальцбурге, где была летняя резиденция императорской четы, район был переименован в ее честь. В Мюнхене вы найдете Элизабет-штрассе, район Элизабет и рынок Элизабет — все имени Сисси. В Будапеште мост, район, смотровая башня и часть кольцевой дороги носят ее имя. В Вене есть музей Сисси, где показана частная жизнь императрицы, как матери, поэта и путешественницы. А в ее родном городе в Баварии в Possenhofen также имеется небольшой музей Сисси.
Легендарную славу Сисси можно сравнить разве что с современной легендой о леди Ди (британской принцессе Диане). Тем более, что, как недавно оказалось, «первооткрыватели» синдрома Сисси, сначала хотели ему дать название «синдрома Леди Ди», так как картина психических отклонений у обоих дам во многом совпадает. И правильно сделали, что отказались от этой идеи. Ведь я уже диагностировал у большинства населения британских островов массовое помешательство в виде фанатичного обожания принцессы Дианы, назвав это расстройство «синдромом принцессы Дианы».
Чем же заслужила такое поклонение императрица Елизавета? Сисси не занималась благотворительностью, ничего не строила, никого не защищала, нигде не состояла, ни в чем не участвовала, в отличие, хотя бы от принцессы Дианы. Чем же прославилась Амалия Евгения Елизавета?
Я могу понять разве что любовь и поклонение Сисси со стороны венгров. Как известно, единственной частью Австро-Венгерской монархии, в которой Сисси чувствовала себя комфортно, это была Венгрия и особенно Будапешт. Возможно, это связано с тем, что особенности характера Сисси были близки к национальным особенностям темперамента венгерской знати, с представителями которой она любила общаться. Есть утверждения, что она защищала венгров от деспотизма Австрийской монархии. Однако, тогда уже прошел десяток лет после революции 1848-года. Была создана двуединая империя: Австро-Венгрия. Земли со словацким населением, русинами, Трансильванией перешли под юрисдикцию Будапешта. После этого, в землях бывшей Австрийской империи началась мадьяризация. Точнее, будучи политкорректными, назовем это современным термином «компания по защите венгерского языка». Одно то, что на фоне этой компании немка Сисси выучила труднейший для освоения венгерский язык, достаточно для того, что образ Сисси навеки запал в душу всех национально сознательных венгров. Особенно, на фоне того, что венгерская администрация с трудом пыталась заставить таких же немцев, трансильванских саксонцев (переселенцев из Саксонии), говорить по мадьярски. Но говоря уже о национальном сопротивлении славян — словаков политике мадьяризации.
Отсылаю читателя в сайты Интернета, где он сможет найти красочные и увлекательные описания светской жизни и дворцовых интриг императорского двора, узнать о кознях свекрови, интригах завистников и горячей любви простого (в основном венгерского) народа к императрице, тратящей состояния на уход за своей кожей и волосами.Я же заведу на эту пациентку историю болезни.
История болезни Амалии Евгении Елизаветы Баварской.
Наследственность и болезни родственников:
1.Родители здоровы.
2. Сводный двоюродный брат матери императрицы Елизаветы (троюродный племянник Сисси) — Король Баварии Людвиг II (поклонник Вагнера, прозванный Королём-Луной и Немецким Гамлетом) был объявлен психически больным и заперт в своем замке. Погиб он таинственным образом: его тело было найдено в воде на берегу озера Штарнберг вместе с телом врачом, который его сопровождал. Официальная версия – самоубийство. Комментарий доктора Биттерлиха: однако, достоверных данных о тяжелой психической болезни (шизофрении) в описании поведения короля я не нашел. Самое большее – это психопатия.
Интересно, что поводом для отстранения от власти Людвига II были расходы на строительство романтических замков, что было расценено как расточительство. В действительности, эти расходы оказались вложением в будущее Баварии. Большая половина приезжающих в Баварию туристов привлечена туда именно этими замками. Да и другая половина, которая приезжает из-за пива (пивной фестиваль в Мюнхене), тоже не обходит эти замки стороной.
3. В 1888 г. сын императрицы и наследник короны Австро-Венгрии Рудольф знакомится с 17-летней баронессой Марией Ветсера и через два месяца они становятся любовниками. 30 января 1889 года пара была обнаружена мертвой в королевском охотничем домике в Мейерлинге. Наиболее известной является версия, что это было по договоренности любовников: Рудольф выстрелил в Мари, а затем покончил с собой. Якобы они не могли жить друг без друга, а брак с носительницей самого низкого дворянского титула в аристократическом перечне был бы морганистическим. Такой брак лишал принца права на наследование и не был бы принят императорским домом и всем обществом. К тому же Рудольф был якобы болен сифилисом, принимал наркотики и часто вел себя неадекватно. Трагическая гибель наследника Австро-Венгерской империи мог вызвать кризис престолонаследования. Поэтому, власти сделали все возможное для скрытия скандального инцидента. Официальная версия гласила, что Рудольф умер от остановки сердца, без упоминания о смерти его любовницы. Комментарий доктора Биттерлиха:нет достоверных данных о наличии у эрцгерцога Рудольфа психической болезни.
Общие выводы о возможности наследственного характера болезни императрицы: автор не согласен с общепринятым мнением о дурной наследственности императрицы Елизаветы. Во-первых, нет доказательств психических болезней у прямых предков и ближайших родственников. Во-вторых, в 19 веке и начале 20-го было модно объяснять все психические проблемы и болезни дурной наследственностью. Вплоть до того, что Гитлер провел стерилизацию больных эпилепсий и шизофренией. Однако, эксперимент Гитлера продемонстрировал несостоятельность этой теории: число этих болезней в последующих поколениях не уменьшилось. Последние генетические исследования по эпилепсии позволили обнаружить несколько форм болезни, связанными с конкретными генами. Однако, чаще всего это приобретенные мутации, а не наследование больного гена. При шизофрении и маниакально-депрессивном психозе достоверная роль конкретных генов пока не установлена.
Первые признаки болезни Елизаветы появились вскоре после заключения брака с австрийским императором Францом Иосифом в 1854 году (вышла замуж в возрасте 16 лет). Ее свекровь и родная тетя эрцгерцогиня София контролировала всех и вся, в том числе своего сына-императора. Она решила сделать из племянницы идеальную императрицу и Элизабет подверглась превентивной критике за: скромное происхождение, отсутствие образования и общественно-политическую некомпетентность. Сисси тут же заболела, кашель продолжался несколько месяцев и врачи осторожно диагностировали Lungenschwindsucht — туберкулез.
Комментарий доктора Биттерлиха: обсуждается диагноз: «Соматоформное (соматизированное) расстройство». Данное расстройство выражается жалобами на множественные и различные физические симптомы, которые не могут быть объяснены любыми выявляемыми физическими причинами. Однако, учитывая изолированный симптом в виде кашля, следует думать о вокальном тикозном расстройстве. Тик представляет собой непроизвольное, неожиданное, повторяющееся, рекуррентное, неритмическое, стереотипное моторное движение или вокализацию. Одним из критериев диагноза является начало в возрасте до 18 лет, что совпадает с возникновением кашля у Сисси в 16-17 лет. Зачастую тики являются коморбидными (два различных заболевания, которые, однако, близки по механизмам возникновения) модному сейчас диагнозу «Гиперкинетическое расстройство с дефицитом внимания». Что касается Сисси, то она была гиперактивной и в детсве, и в юности и всю дальнейшую жизнь. Но гиперактивность — это только составная часть вышеуказанного синдрома, поэтому мы ей не выставляем ей диагноза «Гиперкинетическое расстройство с дефицитом внимания»
Вскоре после свадьбы Элизабет забеременела и 5 марта 1855 г. родила первую дочь Софию, названную в честь бабушки. Молодая мать страдала послеродовой депрессией и переживала из-за «испорченной» фигуры. Она долго не подпускала к себе императора, и поползли слухи о том, что он слишком груб в постели. Скорее всего, это не так. Просто Сиси выйдя замуж в юном возрасте, не успела ни эмоционально, ни физически дозреть до полноценного супружества. Судя по ее стихам, в ее наивных представлениях о браке не было места ни плотской близости, ни деторождению.
Ей, уже тогда не был чужд и нарциссизм — она чересчур любила свою внешность. Например, каждое мытье ее роскошных волос требовало чудодейственной смеси из двадцати бутылок лучшего бренди и нескольких дюжин яичных желтков. Расчесывание она превратила в священнодействие, заставляя фрейлин подсчитывать каждый выпавший волосок. Она желала обожания, восхищения, даже преклонения. Но сама признавалась, что с отвращением думает о необходимости рожать детей.
12 июля 1856 года Елизавета родила еще одну девочку, которую назвали Жизель. Бабушка тут же «конфисковала» и этого ребенка для правильного воспитания и образования, а Елизабет виделась с дочерьми только по ее разрешению. Чтобы побыть с дочками, Сисси уговорила мужа взять их с собой в поездку по Венгрии и там девочки заболели. Девятнадцатилетняя мать одиннадцать часов молилась над тяжело больной Софией, но 19 мая 1857 г. малышка умерла. Чувство вины Елизабет перерастает в жесточайшую депрессию. Оставшуюся часть года она проводит в слезах в своей комнате или в склепе в Лаксенбурге, где был захоронен ребенок. Чтобы заглушить боль, Сисси часами неистово скачет верхом, пока Франц Иосиф занят государственными делами.
Самый знаменитый портрет Сисси. Худ. Франц Ксавер Винтерхальтер, 1865 г.
Комментарий доктора Биттерлиха: Можно обсуждать диагноз: Посттравматическое стрессорное расстройство. Речь идет о психической, а не физической, травме. Однако, это расстройство, кроме обычного горя сопровождается рядом других симптомов, о наличии которых у Сисси нам неизвестно. «Неистовые скачки верхом» никак не похожи на эти симптомы. Кроме того, до появления прививок, а затем и антибиотиков в 40-ых годах 20-го века, практически не было семей, в которых один или несколько детей не умирали в раннем возрасте. Поэтому, смерть маленького ребенка в те годы обычно не нарушала на длительное время психологическое состояние семей.
21 августа 1860 года у Елизабет родился мальчик — эрцгерцог Рудольф, наследник престола. Осенью Элизабет слегла, якобы от легочной инфекции. Императрица постоянно кашляла, врачи опять подозревали чахотку (туберкулез). Не доверяя придворным лекарям, Елизавета, скрыв лицо под вуалью, обратилась к известному венскому врачу. Его диагноз был неожиданным: венерическая болезнь. У императрицы сомнений быть не могло — ее заразил муж. Остатки романтических грез растаяли окончательно. Елизавета сказала себе, что будет любить супруга, хранить ему верность, возможно, даже простит его, но близости больше не допустит
Именно тогда, в 1860 г., императрица впервые отправилась на Мадейру — лечиться и отдыхать. Это ее первый побег и первый скандал, потому что императрица не выбрала курорт из многих таких мест в Империи, а уехала за границу. Для поездки на Мадейру (Португалия), королева Великобритании Виктория предоставила в ее распоряжение собственную яхту «Осборн». Едва оказавшись на ее борту, Елизавета вернулась к жизни. В Атлантике, когда ее фрейлины страдали морской болезнью, она с удовольствием обедала в компании британских моряков.
С Мадейры Сисси возвращается в Вену летом 1862 г. обновленной. Но через несколько месяцев врачи опять находят у нее прежние недуги. Она часто испытывала приступы кашля. Столь же часто у нее повышалась температура и наступало состояние физической слабости. Последние симптомы объяснялись тем, что стремление к красоте и стройной фигуре усилилось и привело к расстройству питания, которое в наше время назвали бы нервной анорексией. Императрица, которой было всего 25, считала, что безобразно полна, и морила себя голодом. Посетившая ее мать ужаснулась психическому состоянию дочери.
Елизавета интересовалась коллекционированием портретов красивых женщин. Австрийские послы собирали для нее по всему миру картины, рисунки, фотоснимки местных красавиц. Кое-что с риском для жизни удавалось добывать даже из султанского гарема в Стамбуле. Елизавета скрупулезно изучала изображения своих соперниц.
К счастью, ей разрешили съездить в Баварию, где врач, знавший императрицу еще ребенком, не обнаружил у нее ни туберкулеза, ни анемии, ни венерической болезни. Он рекомендовал ей отдых «на водах» и здоровое питание: остальное сделают внутренние резервы молодого организма. Императрица тут-же последовала его совету и последующие годы путешествует по курортам Германии (в Баден-Бадене, Бад-Ишлье и Possenhofen). Она где много и подолгу гуляет в любую погоду. Она может ходить по восемь часов без остановки. Здоровье восстановилось, кашель прекратился, но как только она возвращалась к мужу в Вену, аппетит у нее сразу же пропадал. Обед ей заменял жидкий говяжий бульон со стаканом молока или пива.
Фотография: силуэт Сисси. Рост 172 см при весе 47-50 кг и обхвате талии 50 см.
Зато верховой ездой императрица занималась все с большим азартом. Отец научил ее некоторым элементам вольтижировки, и она часто демонстрировала их своим единственным зрителям — собакам Тени, Мухаммеду и Платону.
В последующие годы Сисси получила в Европе прозвище «скитающаяся императрица». Германии она предпочла греческий остров Корфу. Даже юные слуги, не говоря о фрейлинах, не могли угнаться за Елизаветой, когда она, совсем уже немолодая, с легкостью карабкалась по скалистым обрывам на побережье Эллады. Она училась греческому, причем так усердно, что переводила Гейне на древнегреческий, а любимые шекспировские пьесы — «Гамлета», «Короля Лира» и «Бурю» — на новогреческий. В последние годы жизни императрица, казалось, не знала, куда девать избыток переполнявшей ее энергии. Однажды, выйдя на яхте в шторм из Дувра, она, словно Одиссей, велела привязать себя к мачте и 18 часов, не замечая качки, наслаждалась сильным ветром и высокими волнами.
Из особенностей поведения остается стойкая одержимость своей красотой и стремление сохранить свою молодость. Она постоянно двигалась и придерживалась диеты настолько радикальной, что после 50 лет однажды получила отек от голода (то, что в блокадном Ленинграде называлось «пухнуть от голода»). Ее любимая племянница Мари Лариш признавалась с плохо скрываемым сарказмом: «Она на коленях молилась своей красоте, как языческому идолу. Внешнее совершенство ее тела было ее единственным эстетическим удовольствием. Работа всей ее жизни: оставаться молодой и ее мысли занимали только лучшие средства для сохранения ее красоты». Чтобы сохранить низкий вес, она постоянно держала диету, сочетаемую с многочасовыми выездами верхом на лошади и длительными пешими прогулками. Возле своих покоев она всегда просила оборудовать комнату для гимнастики и массажа.
Сисси осталась в истории как красивая и таинственная женщина, которая вела трагическую жизнь и умерла трагической смертью. 10 сентября 1898 г. в Женеве среди бела дня итальянский анархист пырнул ее заточкой. Убить хотел принца Орлеанского, но тот не приехал — подвернулась Сисси. Он даже не знал, что это императрица. Просто считал, что тот, кто не работает, тот не имеет право на жизнь. А аристократическая внешность и одежда Сисси помогли ему сделать «правильный» выбор.
Барселона. Знаменитый собор Саграда Фамилиа (Святое семейство) архитектора Гауди. Скульптура начала 20-го века. Рядом с анархистом — дьявол, подсовывающий ему в руку гранату-лимонку.
Обсуждение диагноза: после составления истории болезни я отказался от впечатления, появившегося после просмотра фильма о Сисси, о наличии у нее МДП. Маниакально-депрессивный психоз характеризуется чередованием мании (приподнятого настроения, вплоть до эйфории, повышенной речевой и двигательной активности) с периодами психической(душевной), умственной и физической депрессии. В отличие от Сисси, эти фазы не обусловлены присутствием свекрови, нелюбимого мужа, и не меняются при перемене мест пребывания. Фазы МДП чередуются соответственно своему внутреннему бихимическому часовому механизму без явной зависимости от внешних условий.
С точки зрения классической психиатрии можно обсуждать диагноз «Нервная анорексия». При анорексии отмечается отсутствие аппетита и потеря веса, что приводит к весу тела по меньшей мере на 15% ниже нормального или ожидаемого для данного возраста или роста. Потеря веса вызывается самими больными, что достигается избеганием «жирной пищи». Больные воспринимают самих себя как слишком толстых, имеется навязчивый страх располнеть, в результате чего больной считает для себя допустимым лишь очень низкий вес. Следующие признаки подтверждают диагноз, хотя и не являются необходимыми составляющими: вызываемая у себя рвота, самостоятельный прием слабительных средств, чрезмерные гимнастические упражнения.
Тяжесть нервной анорексии определяется тем, не является ли она первым признаком шизофрении. В тяжелых случаях может развиваться тяжелая дистрофия и смерть из-за продолжающегося отказа от еды.
Одержимость своей красотой и фигурой также могла быть одним из проявлений обсессивно-компульсивного расстройства.
Обсессии (мысли, идеи или образы) и компульсии (действия) включают следующие признаки, все из которых должны присутствовать:
1. Они воспринимаются больным, как возникшее в его собственном разуме и не навязаны окружающими влияниями или лицами.
2. Они повторяются и неприятны; как минимум, одна обсессия или компульсия должна пониматься больным как чрезмерная или бессмысленная.
3. Субъект пытается противостоять им, но если они долго существуют, то сопротивление некоторым обсессиям или компульсиям может быть незначительным. Как минимум должна быть одна обсессия или компульсия, сопротивление которой оказалось безуспешным.
4. Осуществление компульсивных актов и обсессивные мысли сами по себе не вызывают приятных ощущений
Кроме того, обсессии или компульсии вызывают дистресс или мешают социальной или индивидуальной деятельности больного, обычно за счет пустой траты времени.
Как мы видим, целых три признака (2,3,4) не соответствует этому диагнозу в случае Сисси.
Диагноз, который я бы поставил данной пациентке: Акцентуация характера с гиперактивностью, преходящими ситуационными вокальными тиками и соматоформными расстройствами. Диагноз «Нервная анорексия» я не стал бы ставить, так как в случае Сисси она всегда могла остановиться, когда снижение веса приводила к выраженному недомоганию, без оказания современной психиатрической помощи.
Современные пациентки, подобные Сисси, чаще обращаются с жалобами не на кашель (туберкулез сейчас абсолютно лишен чахоточной романтики 19-го века), а на боли в голове, сердце, вегетативные кризы. При невозможности отрываться от свекрови, нелюбимого мужа, постылой работы и др. у них может развиваться и депрессия.
Поскольку Сисси успешно использовала (сознательно или подсознательно) свои жалобы для решения неприятных для нее ситуаций, то депрессия, как психическое расстройство, у нее не развилась.
Поставленный мною диагноз может быт раскритикован любым психиатром с формальных позиций МКБ-10 (Международной классификации болезней десятого пересмотра), так как используемые мною термины слишком вольны. Однако, МКБ это всего лишь стремление к идеалу – попытке разложить все болезни по полочкам. Попытка заведомо безуспешная, но необходимая. Должны быт ориентиры и схема. Однако, всего лишь схема.
К тому же неортодоксальность диагноза объясняется тем, что по большому счету, нет оснований считать Сисси больной психическим расстройством.
Другого мнения придерживается определенная часть психиатров немецкоязычных стран. Barbara Voll и ее последователи на примере Сисси описывают новую болезнь «Сисси-синдром». По их мнению – это атипичная депрессия, противоположная той, о которой более-менее известно широкой публике. Со стороны кажется, что больные атипичной депрессией пышут энергией, они амбициозны и часто успешны в карьере, имеют безупречный внешний вид, им часто восхищаются и завидуют. Однако, они несчастны. Они чувствуют себя беспомощными и пустыми, и поэтому всегда в движении и активны без меры. Внутренне тревожные, беспокойные, нервные, безрадостные, но внешне совершенно уверенные в себе, привлекательные, в хорошей форме, они истязают себя в спортзалах и бесконечным оздоровлением, постоянно беспокоятся о весе, неуклонно придерживаются строгих правил питания, соблюдают сомнительные жесткие диеты. Этот синдром характеризуется строгой самодисциплиной и самоконтролем, постоянным принуждением себя — и все это для подавления депрессии. Согласно некоторым исследованиям, сейчас насчитывается примерно 3 млн. человек с Sissi- синдромом в Германии, и тенденции эта растет. Это не привычная депрессия и «зависание в бездействии», а наоборот: «лихорадочное действие вместо спокойствия». Иногда врачи Сисси-синдром считают дромоманией — тягой к постоянной перемене мест, бродяжничеству.
Еще несколько фактов и характеристик:
— в ходе заболевания Сисси-синдром приводит к типичной депрессии;
— пациенты с синдромом Сисси редко признаются в депрессии.
Пример депрессии: картина Винсента ван Гога «На пороге вечности»
Комментарий доктора Биттерлиха: Для того, чтобы назвать болезнь депрессией, нужно иметь, как минимум, самудепрессию (тоску, печаль). Выводы о наличии депрессии у Сисси авторы новой болезни делают на основании, прежде всего, некоторых ее стихов. Но нам известно, что печаль, тоска и грусть – суть неизменные периодические признаки нашего существования. А в стихах они встречаются намного чаще, чем в жизни самих поэтов.
У большинства людей в жизни бывают депрессивные эпизоды после каких-либо жизненных трагедий или печальных событий, но без развития настоящей длительной болезни – депрессии. При депрессии, как болезни, человек страдает от тоски и печали без каких-либо адекватных причин.
Что касается страданий Сисси, то многие из нас хотели бы так же пострадать, как она. В жизни она неплохо устроилась, за исключением пренебрежения к службе охраны, что и привело к ее насильственной смерти. По моему мнению, различие между психическим расстройством и эксцентричным поведением заключается в наличии или отсутствии социальной адаптации и нарушении работоспособности. Что касается Сисси, то она адаптировала окружение к себе, как хотела, и была более чем работоспособна не только физически (конный спорт, восхождения и т.д.), но и умственно (стихи, переводы).
Позже, в романе о Стасе и Вере, вы узнаете что думает о СОЖ, сам Стас.
И его позиция не будет однозначной. Но пока я просто расскажу про СОЖ.
Синдром отложенной жизни (СОЖ) – группа жизненных сценариев, заключающихся в том, что живущий в таком сценарии человек искренне и часто неосознанно считает, что пока он не живет настоящей жизнью, а лишь готовится к ней. Сегодняшняя жизнь воспринимается как не вполне значимая, как черновик перед чем-то большим.
Для синдрома отложенной жизни выделяют следующие симптомы:
1. Наличие поворотного момента, после которого жизнь превращается из подготовительной в реальную. Жизнь делится на «период ожидания», короткий период «достижения» и «период вознаграждения» - «настоящая» жизнь.
2. Данная точка отсчета становится для человека сверхценностью.
3. При сравнении жизни «до» и «после» воображаемой точки отсчета, жизнь после поворотного момента представляется заполненной значимыми ценностями. Происходящие в настоящем времени события представляются как несущественные, второстепенные.
4. Присутствует чувство неловкости, тревоги в ситуациях проявления собственных склонностей, способностей.
5. Жизнь после поворотного момента представляется нечетко, отсутствуют определенные планы, цели. Человек говорит о том, что «начнется настоящая жизнь», «тогда заживем».
6. Присутствует склонность к накопительству, экономии, самоутешению; стремление к подавлению значимых эмоций; повышенный интерес к жизни других людей.
7. Развитие синдрома длится более 5 лет.
8. Данный образ мысли представляется человеку естественным.
«Потом» – синоним слова «никогда». Почему важно жить здесь и сейчас
Недавно перечитала роман Наринэ Абгарян «С неба упали три яблока». До глубины души поразила история мужчины, купившего на рынке туфли. Он хотел тут же переобуться, но жена стала в позу: «Мол, не дури. Наденешь на воскресную службу».
Старик жутко обиделся, а супруга с жаром доказывала, что есть повседневная одежда, а есть нарядная.
Пожилые люди вернулись домой и пока разогревался наваристый хаш, он прилег отдохнуть и тут же помер. Она его похоронила, но в гроб башмаки не дала. Еще чего? Они же совершенно новые. Только покойник «стал приходить» каждую ночь и попрекать в жадности. Пришлось дожидаться кончины очередной долгожительницы, чтобы обуть ту в туфли сорок пятого размера.
Один знакомый с горечью рассказывал, как в свое время обиделся на бабушку. Он, семилетний, приехал к ней погостить на весенние каникулы и попросил открыть яблочное варенье. Та ни в какую. Ведь приберегла его для яблочного штруделя к Троице. Мальчик сперва уговаривал, а потом расплакался и по рельсам ушел домой. Ведь денег на обратный билет не оказалось. Бабушка не дожила до Троицы две недели, а банку варенья под шумок украл кто-то из соседей, прихватив еще и удочки, и бочку для засолки огурцов.
У троюродной тетки в комоде лежит классная клетчатая юбка, припасенная на смерть.
– Она вам нравится?
– Очень.
– Так носите.
– Придет время.
Со свойственным мне запалом пытаюсь доказать, что невозможно получить удовольствие от юбки, следуя в ней на кладбище, а вот принарядиться за хлебом – самое то. Она понимающе улыбается и говорит, что я еще не нюхала жизни.
Мои родители уже несколько лет отказываются ехать в санаторий. Болеют, пьют литрами нурофен, но пройти курс лечения и принять радоновые ванны – ни в какую. Папа мотивирует это тем, что в стране идет война и ему совестно заниматься своим здоровьем, когда на востоке гибнут люди.
Подруга иногда вспоминает пресловутою банку шпротов. Мама достала ее по какой-то мега привлекательной цене и спрятала на праздник, не взглянув на срок годности. А когда час «Х» настал, и на тарелке уже лежал подрумяненный батон, смазанный майонезом, ломтики маринованного огурца и веточки свежего укропа, шпроты, оказались испорченными.
Синдром отложенной жизни очень удобен. В него можно завернуться, как в кокон и оправдать свои страхи и лень. Нежелание действовать и принимать решения. Вот подрастут дети, наступит лето, вечер пятницы, Пасха…
Лучше с понедельника, с первого сентября, после отпуска или когда закончится война.
С самого утра мы ждем вечера. Вечером – новое утро. Оставляем на потом нарядные скатерти, нарядные слова, мысли и мечты. Лучшую работу и лучший кусок.
Ожидаем удобного случая, подходящего момента, первого лунного дня.
Откладываем молодость на старость, забывая, что жизнь – это то, что происходит исключительно сейчас.
Беру кучу барахла, рубашек, пару свитеров и джинс, + ноут, запасная батарея, внешний HDD, витамины, туалетные принадлежности, пара полотенец, и даже тапочки (специальные, удобные для носки в командировке).
Поэтому никогда не попадаю впросак и в лимиты авиакомпаний
Все время приходится брать дополнительное место для багажа.
Зато на месте, как распаковываюсь, сразу все необходимое под рукой.
Но есть другие люди - легкие, воздушные, ветерку послушные...
Сегодня я расскажу вам, что такое "Феномен Маккэндлесса".
Феномен Маккендлеса – это идеалистические идеи, не подкрепленные реальными навыками и знаниями. Это безрассудство, возведенное в максимальную степень. Есть разница между авантюрой (adventure) – это рассчитанный риск, подкрепленный расчетами, навыками и тренировкой. И камикадзе – вылет на самолете без шасси.
Кристофер Джонсон Маккэндлесс (англ. Christopher Johnson McCandless ˈkrɪstəfər ˈdʒɒnsən məˈkændlɨs, 12 февраля 1968 — 18 августа 1992 года) — американский путешественник, взявший в ходе своих странствий имя Александр Супербродяга (англ. Alexander Supertramp) и отправившийся в необитаемую часть Аляски с небольшими запасами еды и снаряжения в надежде прожить некоторое время в уединении. Через четыре месяца он умер от истощения недалеко от национального парка Денали.
Дневник Кристофера содержит записи в общей сложности за 189 дней. Они описывают самые различные впечатления Криса, от восторженных до мрачных, в зависимости от успехов в выживании. В июле, после нескольких месяцев жизни в дикой природе, он решил вернуться к цивилизации, но обнаружил, что путь назад оказался прегражден рекой Текланика. В 400 метрах от Криса была переправа через реку, однако он этого не знал, поскольку карты у него не было.
Вдохновленный подробностями истории, приведшей Кристофера на Аляску, американский писатель Джон Кракауэр написал о его приключениях книгу, изданную в 1996 году, под названием «В диких условиях». В 2007 году Шон Пенн снял фильм с одноимённым названием, роль Маккэндлесса в котором исполнил Эмиль Хирш.
Опасный «феномен Маккэндлесса»
Кадр из фильма "В диких условиях"
В июне 2019 на Аляске погибла белорусская актриса. Она отправилась в свадебное путешествие к печально известному месту, где погиб Кристофер Маккэндлесс по прозвищу Александр Супербродяга, фактически повторив его судьбу.
Почти 30 лет назад молодой человек из состоятельной семьи бросил все и посвятил себя путешествию автостопом. Финальной точкой его жизни стала Аляска.
На фото Кристофер Маккэндлесс. Фото из открытых источников
Летом 1992 года, взяв с собой только небольшой запас пищи, Кристофер поселился в малообитаемой части штата. Он жил в автобусе, который остался на заброшенном участке маршрута Стэмпид Трейл после окончания строительства дороги компанией Yutan Construction в 1961 году. Этот автобус служил временным жильем для охотников, трапперов и патрулей рейнджеров. Кристофер надеялся прожить некоторое время в уединении.
Это было полное безумие, поскольку у него не было ни необходимого снаряжения, ни навыков охотника, ни знания трав и растений, ни компаса или карты. Но когда он решил, наконец, вернуться к людям, то не смог этого сделать, потому что разлившаяся река отрезала путь назад. Через четыре месяца он умер от истощения недалеко от национального парка Денали.
Последняя фотография, где Кристофер держит записку с просьбой о помощи. Фото из открытых источников
Маккэндлесс стал предметом разногласий с тех пор, как его история стала широко известной. Джон Кракауэр написал о нем книгу, а Шон Пенн снял фильм. Из-за того, что Кристофер предпочел отказаться от использования карты и компаса (что большинство людей в схожей ситуации посчитало бы неотъемлемыми предметами), Маккэндлесс не знал, что недалеко от него находится действующая переправа через реку. Если бы это было ему известно, он мог бы спасти себе жизнь.
Автобус, в котором жил Кристофер Маккэндлесс. Фото из открытых источников
В последние дни своей жизни он понимал, что может умереть, поэтому когда отправлялся на поиски пищи, оставлял на двери автобуса записку: "С.О.С. МНЕ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ. Я РАНЕН, ПРИ СМЕРТИ И СЛИШКОМ СЛАБ, ЧТОБЫ ВЫБРАТЬСЯ ОТСЮДА. Я СОВСЕМ ОДИН, ЭТО НЕ ШУТКА. РАДИ БОГА, ПОЖАЛУЙСТА, ОСТАНЬТЕСЬ И СПАСИТЕ МЕНЯ. Я ВЫШЕЛ, ЧТОБЫ СОБРАТЬ ЯГОДЫ НЕПОДАЛЕКУ, И ВЕРНУСЬ ВЕЧЕРОМ. СПАСИБО."
Между 13 и 18 августа он на листе, вырванном из книги, написал несколько строк из одной поэмы, а на обратной, чистой стороне МакКэндлесс написал короткое прощание: «Я ПРОЖИЛ СЧАСТЛИВУЮ ЖИЗНЬ И БЛАГОДАРЮ ГОСПОДА. ПРОЩАЙТЕ И ДА БЛАГОСЛОВИТ ВАС ВСЕХ БОГ!»
Это событие дало название «феномену Маккэндлеса». Рейнджер Аляски Питер Кристиан написал по этому поводу: «Люди, в основном молодежь, приезжают на Аляску, чтобы бросить вызов непрощающей пустыне, где возможность спасения и эвакуации практически неосуществима. Если взглянуть на Маккэндлесса с моей точки зрения, то сразу станет ясно, почему его можно назвать не отважным, а просто глупым, судьбу его печальной, а его замысел безрассудным. Во-первых, он недостаточно изучил навыки выживания в диких условиях. На Стэмпид Трэйл он прибыл даже без карты. Будь у него хорошая карта, он вышел бы из трудного положения. По существу, парень совершил самоубийство».
Очевидно, что такие высказывания говорят об излишней самонадеянности в осуществлении Маккэндлессом своего плана выживания в изолированных условиях Аляски. Джон Кракауэр оправдывает Кристофера, утверждая, что то, что критики Маккэндлесса называют его самоуверенностью, есть желание «стать первым, кто изучит белое пятно на карте». Кракауэр добавляет, «но в 1992 году белых пятен на карте не было. Ни на Аляске, ни где-либо ещё». Поэтому, и для выполнения своего желания, «избавившись от карты, он сделал весь мир белым пятном для себя». Только какие белые пятна, если он все это время жил в старом автобусе?!
Внутри автобуса, в котором жил Кристофер Маккэндлесс. Фото из открытых источников
По иронии судьбы погибшая Ника Никонова повторила судьбу Супербродяги. Она отправилась с мужем в свадебное путешествие к этому автобусу, они переночевали там, а на обратной дороге при переходе бурной реки она отказалась снять рюкзак, он-то и утянул ее под воду. Ей, как и Кристоферу, было 24 года.
Я помню в Непале в долине Кхумбу молодую пару, которая тоже была в свадебном путешествии. Молодой самонадеянный муж потащил свою юную жену, которая ни разу не была в горах, на восхождение на Лхотзе. Девушка была как сомнамбула и мало что соображала. А опытный альпинист, который присутствовал при разговоре и попытался отговорить юного супруга от этого сумасбродства, печально потом сказал: «Вот так у людей, семейная жизнь и заканчивается, даже не начавшись».
И Маккэндлесса пытался отговорить местный житель, который его подвозил. Он приводил кучу аргументов, почему это опасно и нельзя ему делать. Но у молодого человека на каждый аргумент была отговорка. Потом этот житель сказал: «Он был фанатик. Самое подходящее слово – экзальтированный».
Феномен Маккендлеса – это идеалистические идеи, не подкреплённые реальными навыками и знаниями. Это безрассудство, возведённое в максимальную степень. Есть разница между авантюрой (adventure) – это рассчитанный риск, подкреплённый расчётами, навыками и тренировкой. И камикадзе – вылет на самолёте без шасси.
Вдохновленный подробностями истории, приведшей Кристофера на Аляску, американский писатель Джон Кракауэр написал о его приключениях книгу, изданную в 1996 году, под названием «В диких условиях». В 2007 году Шон Пенн снял фильм с таким же названием, роль Маккэндлесса в котором исполнил Эмиль Хирш.
Кстати, весьма неплохой фильм, рекомендую к просмотру!
Спойлеры
Правда насколько я помню, в фильме он пытался выжить, но съел какую-то не ту траву (перепутал) и отравился...
Комментарий от УмНика:
Почему Маккэндлесс Кристофер умер на самом деле:
В задней части автобуса на нарах охотник заметил спальный мешок с телом Кристофера Маккэндлесса. Охотник вызвал полицию, которая прибыла на следующий день. Вскрытие установило, что Кристофер был мёртв более двух недель и скончался, скорее всего, ещё в августе. На момент установления причин смерти его вес составил немногим более 30 кг (67 фунтов). На водительском удостоверении, выданном 20 декабря 1991 года, был указан вес в 63,5 кг (140 фунтов). Таким образом, потеря в весе составила более 33 кг. Официальной причиной смерти было названо истощение.
Биограф Джон Кракауэр предположил свои версии произошедшего. Первоначально он полагал, что в результате ошибки Маккэнлесс отравился, употребив в пищу ядовитое растение — дикий душистый горошек Hedysarum mackenzii, вместо съедобного дикого картофеля Hedysarum alpinum (данные растения имеют внешнее сходство). На это указывала и запись, сделанная 30 июля: «Очень слаб. Ошибся в карт. семенах…[sic]» (EXTREMLY WEAK. FAULT OF POT. SEED… [sic])[6][7]
Впоследствии Кракауэр отказался от первоначальной версии и предположил, что Маккэндлесс отравился, но не Hedysarum mackenzii, а съедобным Hedysarum alpinum. Данная версия строится на следующих фактах. Безопасным у данного растения являются корни (согласно книге, которая была у Маккэндлесса о съедобных растениях), которые и можно употреблять в пищу. А вот про семена не говорится, что их можно есть, отсутствуют и указания на их токсичность. Кракауэр не смог найти опубликованную информацию, свидетельствующую о ядовитости семян данного растения. Но семейство бобовых (Leguminosae, к которому принадлежит H. alpinum) изобилует видами, вырабатывающими алкалоиды — химические соединения с мощным фармакологическим эффектом. У многих видов токсин находится в строго определённом месте растения. Причем обнаружить можно алкалоиды наиболее вероятно именно в семенах растения. Однако в ходе проведенного по запросу Кракауэра анализа в семенах токсичное вещество обнаружено не было.
Некоторое время спустя возникла третья версия. Маккэндлесса убили не семена дикого картофеля, а, возможно, плесень, которая на них росла. Грибок Rhizoctonia leguminicola живёт на многих видах бобовых летом при сыром климате. Он производит мощный алкалоид, называемый свайнсонином. Маккэндлесс начал собирать и поедать в больших количествах семена дикого картофеля 14 июля, во время затяжного дождя. Эти зеленые стручки хранились во влажных и грязных мешках — отличной питательной культуре для роста плесени. При попадании свайнсонина в организм в большом количестве происходит нарушение метаболизма, организм не способен переваривать пищу. Таким образом происходит полное истощение и голодная смерть.
Также, по мнению Кракауэра, Маккэндлесс мог стать жертвой такого явления, как «кроличье голодание» (форма резкого недоедания, вызванная чрезмерным употреблением постного мяса (например, мяса кроликов) (Rabbit starvation[en]) и недостатком других источников питательных веществ наряду с увеличением физической активности).
12 сентября 2013 года Кракауэр публикует новую статью, в которой пытается вновь вернуться к поискам возможных причин гибели Маккэндлесса[8].
Данная версия строится на умозаключениях писателя Рональда Гамильтона. Он предположил, что гибель Макэндлесса связана с отравлением оксалилдиаминопропионовой кислотой (ОДАП). Поражение организма этим токсином вызывает латиризм. Болезнь по-разному действует на организм человека, однако наибольшему риску подвергаются лица, страдающие от недоедания, стресса и острого голода. Болезнь вызывает необратимые повреждения нервной системы, также нарушается работа нижних конечностей вплоть до неспособности человека самостоятельно передвигаться.
В ходе проведенных лабораторных исследований в семенах дикого картофеля, который Маккэндлесс употреблял в последние дни жизни, было обнаружено количество ОДАП, способное вызвать латиризм.
Так как Маккэндлесс входил в группу риска, указанную выше, описывал симптомы, соответствующие латиризму (см. запись в дневнике, запись 100 дня), а также то, что он употреблял семена данного растения в пищу, убедило Гамильтона в том, что причина смерти Маккэндлеса является латиризм, который фактически его обездвижил и привел к смерти от истощения организма.
Феномен Маккендлеса – это идеалистические идеи, не подкрепленные реальными навыками и знаниями. Это безрассудство, возведенное в максимальную степень. Есть разница между авантюрой (adventure) – это рассчитанный риск, подкрепленный расчетами, навыками и тренировкой. И камикадзе – вылет на самолете без шасси.
Этот "феномен", имхо, называется ГЛУПОСТЬЮ.Да, обычным, всем знакомым словом ГЛУПОСТЬ.
Это она и есть - руководство исключительно своими представлениями, без проверок опытом, знаниями других людей, принципами рассуждений и вычислений. Подкреплённое сознанием (это важно) собственной изначальной правоты.
Кристофер Макклендесс был дурак.
.....нет, не абсолютный. Не медицинский слабоумный, не кретин.
Пальцы в розетку с идиотской улыбкой он не совал, а если совал, то ТОЛЬКО Один Раз.
Наглядного примера на собственной шкуре ему было достаточно.
Но когда он затеял предприятие - ни посоветоваться, ни подготовиться, ни изучить вопрос он не пожелал. Зачем?
Он благополучно прожил до этого в благополучной состоятельной американской семье. Он римский гражданин - что с ним может случиться?Что вообще может случиться в Римской империи с Римским Гражданином.
Крис не подумал о том, что не вся вселенная подчиняется Римским Гражданам, то есть жителям глобуса Америки, и даже не вся природа и погода штата Аляска
Он не подумал...
А пока Крис не думал - он был дураком.
И умер самой настоящей - дурацкой смертью, глупой и досадной.
Возможно, уже умирая, он и начал наконец-то думать.....но было поздно.
Белорусская актриса? Скорее всего, тем же концом по тому же месту.
Соображать - тяжёлое занятие, особенно с непривычки.
Но об этом трудно договориться с бурной рекой.
..........
Спасём же сами себя и друг друга от таких вот "феноменов".
В Америке на сентябрь приходится месячник профилактики суицида, и последние несколько недель Инстаграм заполонили сильные истории выживших людей, пишет Bored Panda. Сотни пользователей используют хештег #faceofdepression (#лицодепрессии), чтобы доказать, что люди, которые страдают от этого заболевания, часто не выделяются из толпы и ничем не выдают своё состояние.
А это значит, что к словам человека о том, что ему плохо, стоит всегда относиться всерьёз. Пока не стало слишком поздно.
Очень многие не просто поделились своими фотографиями, но и рассказали истории, читая которые, начинаешь понимать, что определить потенциального самоубийцу только по внешности практически невозможно. Как и по поведению: страдающие от депрессии люди тоже ходят на вечеринки, улыбаются и смеются. Но если они говорят, что им очень плохо, лучше поверить им на слово.
В рамках этого флэш-моба вдова солиста Linkin Park Честера Беннингтона поделилась последним видео с участием мужа, сделанным за 36 часов до его смерти: на нём музыкант задорно смеётся и играет с детьми. Как и по всем этим людям, по нему нельзя сказать, что он страдает от депрессии…
...Смотрите подборку самых сильных историй:
1. Суицидальные наклонности.
«Я с 14 лет переживала, что люди не будут относиться к моим переживаниям всерьёз, ведь я выглядела “недостаточно депрессивно”.
“Ты не похожа на самоубийцу”. Я помню, как врач сказал мне это, когда мне было 14 и я призналась, что думаю о суициде. Я помню свою растерянность после этих слов. А как я должна выглядеть? В одной руке держать упаковку таблеток, а в другой — предсмертную записку?»
«Это фото сделано за несколько дней до того, как мой муж покончил с собой. Он уже думал о самоубийстве, но это было совершенно незаметно».
«Вы скажете: да ты же улыбаешься! У тебя явно всё в порядке! Да, я улыбаюсь. Ради вас. Чтобы вы не слишком из-за меня расстраивались. На самом деле я ощущаю пустоту, одиночество, тяжесть, усталость, жуткую усталость, всё слишком громко, меня всё раздражает, я не могу терпеть, я хочу, чтобы меня оставили в покое, я хочу оставаться в постели, я не хочу делать зарядку, я ужасно хочу есть, но так чтоб не готовить».
«Это моя дочь накануне того, как очнулась в больнице. В тот вечер она танцевала с отцом и выглядела так, будто прекрасно проводит время.
К счастью, она выжила и учится бороться с депрессией. Тогда ей было восемь лет».
5. Фото сделано за 7 часов перед попыткой суицида.
«Этот снимок сделан утром. Мы гуляли с подругой, были в кафе, смеялись и веселились. А вечером я передознулась и загремела в больницу на неделю. Это была моя третья попытка самоубийства. У меня пограничное расстройство личности, из-за чего у меня постоянно скачет настроение. В один миг я радуюсь, а в следующий хочу сдохнуть»…
«Это мой 17-летний сын прямо перед тем, как подойти к компьютеру и посмотреть, как правильно вешаться. Два дня спустя он последовал этим инструкциям».
«Так выглядит депрессия у нас дома. Я пыталась повеситься на чердаке, но доски прогнили, и я провалилась сквозь потолок, перепугав всю семью. Я сражаюсь за жизнь каждый день. Муж пытается помочь мне изо всех сил, но ничего не выходит».
«Так выглядит депрессия у нас дома. Я пыталась повеситься на чердаке, но доски прогнили, и я провалилась сквозь потолок, перепугав всю семью. Я сражаюсь за жизнь каждый день. Муж пытается помочь мне изо всех сил, но ничего не выходит».
«Я сейчас на приёме у терапевта, большинство людей не подозревают, что со мной происходит, что я плачу под душем или в машине по дороге домой с работы и не сплю по ночам из-за панических атак».
Да, если (если) у человека настоящая депрессия - то нужен психиатр,
Классический клинический психиатр, который определит стратегию и подберёт комплекс (именно комплекс) препаратов: - сам человек и тем более с "помощью" добрых дилетантов может только загнать ситуацию в пропасть.
... Рассказы уже из рунета. Тех, кто ещё жив и надо выговориться:
«У депрессии нет лица. Невозможно посмотреть на кого-то онлайн или вживую и определить степень депрессии. Иногда я крашусь, улыбаюсь, хожу на кофе и фоткаю дочку. А иногда катаюсь по полу в ванной и вою от тоски».
...
Это не капризы, не желание вас потроллить. Это болезнь
Интересная статья Андрей, но...
Она вводит людей в заблуждение
Во-первых на фото мы все стараемся выглядеть счастливо.
Люди просто позируют. На минуту можно прикинуться, ненадолго.
Так что у депрессии ЕСТЬ ЛИЦО.
И кстати, статья писывает тот вид депрессии, который возникает по физиологическим причинам.
Т.е. у человека в жизни все нормально, но мозг сбойнул, и регулярно "награждает" человека гормонами стресса и плохого настроения.
Это сильный, но редкий вид депрессии.
Депрессия может быть совершенно иной.
Она может быть иметь физиологические, когнитивные, или бытовые причины.
Депрессия может быть по целому ряду причин:
- Физиологические нарушения работы мозга (статья Андрея)
- Последствие болезни, вирусной инфекции (удивитесь - депрессию может вызвать даже простой грипп или астма).
- Жизненные передряги (расставание с любимым, проблемы на работе, конфликты с окружающими)
- Детская травма.
- Недостаток витаминов.
- ... и т.д.
Разные виды депрессии лечатся по-разному.
Если причина физиологическая - нужен психиатр и антидепрессанты.
Если причина в какой-то жизненной проблеме. Например, ушла любимая девушка - здесь никакой психиатр не нужен, а антидепрессанты принесут только вред. Здесь человеку нужен ПСИХОЛОГ (а не психиатр) и правильный взгляд на происходящее.
Этот вид депрессии может быть у любого человека.
У меня, у тебя, у твоего друга Васи, или его подруги Маши.
Этот вид депрессии - мой профиль.
Человек приходит ко мне, и мы "разбираем полет".
Я не успокаиваю, не призываю "будь веселей", все происходит гораздо интереснее
Сначала мы выясняем все подробности. Причину случившегося. Смотрим - что можно поправить.
А затем самое интересное.
Я показываю разные примеры из жизни, и человек смотрит на ситуацию под другим углом.
Многое встает на свои места.
Влюбленные, брошенные, поссорившиеся люди, как правило, видят другого человека и ситуацию совершенно не такими, какие они на самом деле.
Отсюда и все муки.
В настоящей реальности нет ничего, чтобы могло мучить человека.
Реальность не мучительна.
Мучительно может быть только чье-то понимание реальности.
И тогда человек в депрессии.
Но у него все в порядке с головой.
И ему не нужен психиатр.
Ему нужен анализ, понимание, совет эксперта, иногда практические упражнения для восстановления психики, или даже приведения ее в боевое состояние
В каждом отдельном случае, следует смотреть, по каким причинам произошла депрессия.
И не нужно нагнетать панику
Иногда для возврата хорошего настроения достаточно нескольких секунд:
...Стас отнял руки Веры от мокрого лица, и заглянул ей в глаза. А затем вдруг состроил смешную рожицу. Вера не выдержала и улыбнулась. И Стас улыбнулся в ответ, и поцеловал Вере мокрую от слез руку.
Попробуйте этот простой прием, когда к примеру, расплачется ваш ребенок.
Увидите, что будет
Ну а если серьезно накрывает, и причина в физиологических неполадках мозга - тогда к психиатру.
Но подобный расклад бывает редко.
Как правило, достаточно поговорить с профессиональным психологом, увидеть ситуацию правильно, составить план на жизнь, и перестать мучиться
Кстати в инструкциях ко многим казалось бы безобидным препаратам (а уж к антидепрессантам тем более, которые должны лечить депрессию), можно найти такие строчки "препараты могут вызвать суицидальныемысли и действия", "могут привести к увеличению попыток самоубийства, суицидальных мыслей и агрессии" и т.д.
Мерам, призванным остановить распространение коронавирусной инфекции, склонны не подчиняться люди с «темными» чертами личности.
Об этом говорят результаты двух исследований, проведенных польскими психологами. Статьи опубликованы в журнале Personality and Individual Differences.
В так называемую «темную триаду» личностных черт входят психопатия, нарциссизм и макиавеллизм. Психопатия характеризуется эгоизмом, бессердечностью, импульсивным поведением, нарциссизм — самовлюбленностью и отсутствием эмпатии (способности к сопереживанию), а макиавеллизм — склонностью к манипулятивному поведению и к эксплуатации других людей, лживостью и готовностью цинично пренебречь моралью ради собственных интересов.
Чтобы разобраться, как личностные качества людей влияют на их восприятие ситуации и поведение в условиях пандемии, психологи опросили 755 жителей Польши. Опросы проводились с 15 по 29 марта 2020 года, во время третьей и четвертой недели ограничений, введенных властями с целью сдержать распространение COVID-19.
Выяснилось, что респонденты, набравшие много баллов по шкале «темной триады», склонны не подчиняться ограничениям и не соблюдать меры предосторожности, такие как ношение масок в общественных местах, частое мытье рук, соблюдение социальной дистанции и пребывание дома — за исключением ситуации острой необходимости. В то же время, среди «нарциссов» и «психопатов» оказалось много тех, кто склонен в ситуации пандемии создавать домашние запасы, скупая в магазинах туалетную бумагу, продукты и другие товары. Исследователи считают, что нежелание людей с «темными» чертами личности подчиняться ограничениям объясняется их неверием в то, что защитные меры могут принести пользу, а стремление создавать запасы — эгоцентризмом и страхом перед инфекцией.
Результаты второго исследования, в ходе которого было опрошено 263 человека, подтвердили, что те люди, в характере которых много нарциссических и других «темных» личностных качеств, чаще остальных не соблюдают правила, призванные сдержать пандемию. При этом такие люди склонны воспринимать ситуацию с COVID-19 как позитивную по своей природе, возможно потому, что, как им кажется, подобные обстоятельства способствуют манипуляциям и эксплуатации окружающих.
«У депрессии нет лица. Невозможно посмотреть на кого-то онлайн или вживую и определить степень депрессии. Иногда я крашусь, улыбаюсь, хожу на кофе и фоткаю дочку. А иногда катаюсь по полу в ванной и вою от тоски».
...
Это не капризы, не желание вас потроллить. Это болезнь
Интересная статья Андрей, но...
Она вводит людей в заблуждение
Статья писывает тот вид депрессии, который возникает по физиологическим причинам.
Т.е. у человека в жизни все нормально, но мозг сбойнул, и регулярно "награждает" человека гормонами стресса и плохого настроения.
Это сильный, но редкий вид депрессии.
Депрессия может быть совершенно иной.
Она может быть иметь физиологические, когнитивные, или бытовые причины.
Депрессия может быть по целому ряду причин:
- Физиологические нарушения работы мозга (статья Андрея)
- Последствие болезни, вирусной инфекции (удивитесь - депрессию может вызвать даже простой грипп или астма).
- Жизненные передряги (расставание с любимым, проблемы на работе, конфликты с окружающими)
- Детская травма.
- Недостаток витаминов.
- ... и т.д.
Разные виды депрессии лечатся по-разному.
Если причина физиологическая - нужен психиатр и антидепрессанты.
Если причина в какой-то жизненной проблеме. Например, ушла любимая девушка - здесь никакой психиатр не нужен, а антидепрессанты принесут только вред. Здесь человеку нужен ПСИХОЛОГ (а не психиатр) и правильный взгляд на происходящее.
Этот вид депрессии может быть у любого человека.
У меня, у тебя, у твоего друга Васи, или его подруги Маши.
Этот вид депрессии - мой профиль.
Человек приходит ко мне, и мы "разбираем полет".
Я не успокаиваю, не призываю "будь веселей", все происходит гораздо интереснее
Сначала мы выясняем все подробности. Причину случившегося. Смотрим - что можно поправить.
А затем самое интересное.
Я показываю разные примеры из жизни, и человек смотрит на ситуацию под другим углом.
Многое встает на свои места.
Влюбленные, брошенные, поссорившиеся люди, как правило, видят другого человека и ситуацию совершенно не такими, какие они на самом деле.
Отсюда и все муки.
В настоящей реальности нет ничего, чтобы могло мучить человека.
Реальность не мучительна.
Мучительно может быть только чье-то понимание реальности.
И тогда человек в депрессии.
Но у него все в порядке с головой.
И ему не нужен психиатр.
Ему нужен анализ, понимание, совет эксперта, иногда практические упражнения для восстановления психики, или даже приведения ее в боевое состояние
В каждом отдельном случае, следует смотреть, по каким причинам произошла депрессия.
И не нужно нагнетать панику
Иногда для возврата хорошего настроения достаточно нескольких секунд:
...Стас отнял руки Веры от мокрого лица, и заглянул ей в глаза. А затем вдруг состроил смешную рожицу. Вера не выдержала и улыбнулась. И Стас улыбнулся в ответ, и поцеловал Вере мокрую от слез руку.
Попробуйте этот простой прием, когда к примеру, расплачется ваш ребенок.
Увидите, что будет
Ну а если серьезно накрывает, и причина в физиологических неполадках мозга - тогда к психиатру.
Но подобный расклад бывает редко.
Как правило, достаточно поговорить с профессиональным психологом, увидеть ситуацию правильно, составить план на жизнь, и перестать мучиться
Разные виды депрессии лечатся по-разному.
Если причина физиологическая - нужен психиатр и антидепрессанты.
Если причина в какой-то жизненной проблеме. Например, ушла любимая девушка - здесь никакой психиатр не нужен, а антидепрессанты принесут только вред. Здесь человеку нужен ПСИХОЛОГ (а не психиатр) и правильный взгляд на происходящее.
Специалисты разберутся - кто нужнее обратившемуся.
В нормальном случае - психиатр, убедившись, что пришедшему нужен психолог (психотерапевт) - отправит к нему.
Так же и психолог, если точно будет уверен, что перед ним сидит человек, которому нужна психиатрическая помощь - медлить не будет, позвонит коллеге.
Но если (если) что-то сильно, или постоянно, длительно, не отпуская, беспокоит - надо, НАДО обратиться к специалисту.
Это не признак беспомощности. Это свидетельство вашего ума и предусмотрительности.
...Гораздо спокойнее, если опытный онколог, похлопав по плечу, скажет: - у Вас просто жировичок под кожей.
Статья как раз и написана к тому, чтобы предотвратить кирдык.
Информационная мастурбация - это когда применение знаний заменяется получением все новой и новой информации. В результате процесс получения информации для развития заменяет само развитие. Ты становишься всё более осведомленным, но всё менее интеллектуальным. Когда это продолжается из года в год, то способствует прогрессивному росту самомнения. Ты становишься всё более информированным и ещё более пустым. Информация не просеянная через сито необходимости, без практики её применения, т.е. без трансформации знания в навык - яд, уничтожающий дух.
Как понять, что ты занимаешься
информационной мастурбацией
Мы уже начинаем походить на сошедших с ума жертв — тебя пичкают, буквально насилуют информацией каждый день, но тебе хочется еще, еще и еще. Остановить этот процесс невозможно, ты возвращаешься домой с головной болью, чтобы узнать из интернета что-то еще: смотришь бесконечные «познавательные» видео, читаешь новости, «полезные» журналы и мотивируешь себя «правильными» цитатами из пабликов.
В определенный момент ты теряешь контроль, который характеризует сильного человека, и падаешь в море информации, живешь этой информацией и в ней передвигаешься, не видя никакой настоящей красоты вокруг. Наверняка этому явлению дали научное название на латинском языке, но мы упростим, чтобы не обижать себя и других, и назовем этот процесс информационной мастурбацией. Почему это плохо, как выявить в себе эту манию и как с ней справится?
Теневая сторона информационного общества
Когда люди узнавали новости от глашатаев на рыночной площади города, было проще. Мозг пребывал в девственном неведении, а жизнь ограничивалась полем и небольшим домом. Лица, которые ты видел на улицах города, редко сменяли друг друга, а каждый чужак воспринимался как большое событие, о котором можно и подискутировать с соседом и пошептаться в ближайшей харчевне. Вскоре настала эпоха газет и больших телефонов, которые с собой таскать проблематично, но все по ним передавали информацию — информации было больше, чем обычно, но мозг еще мог выдержать, да и там было столько много полезного и интересного.
Писали о политике, археологии, науке и куче других занимательных вещей. Газеты послужили делам мировых преображений обществ, но потом, минуя эру телевидения, наступила эра интернета. В этот момент произошел взрыв, который звучит до сих пор, — информация заполонила всё. Мир стал информацией, о чем пишут идеологи постмодернизма. Мир стал текстом. Информация превалирует над личностью и человеком.
Но это не самое плохое: ведь хуже, когда мегатонны информации под своим напором стирают личность, и от нее ничего не остается, только обрывки воспоминаний и жестокая кашица из клише, мнений и установок, которые заменили собой человеческое «я». Вот в чем проблема — информация замещает человека, не оставляя простора для собственных дум. И проще всего это происходит с теми, кто подсел на информационную иглу, теми, кто не может остановиться в бездумном поглощении «полезных» интернет-страниц.
Точно так же, как и обычный. Ты уже знаешь, что существует проблема, которая отрывает от тебя куски личности, но ты не хочешь ее признавать, потому что «так делают все». Обычная мастурбация — это дело хорошее и для здоровья полезное, если она не приобретает маниакальный характер. То же самое с информацией. Если ты любишь узнавать новое и время от времени углубляешься в изучение интересных вещей, то ты — любознательный человек. Но если твое увлечение информацией носит патологический характер, то время проанализировать свои действия и что-то сделать. Чтобы дать оценку своей личности, можно воспользоваться перечнем вопросов, которые были составлены нами, людьми, работающими с информацией каждый день.
Как часто я выхожу в интернет?
Всё начинается с этого. Если ты по 15 раз на день заходишь в интернет, чтобы обновить свои данные о мире, то у тебя начались серьезные проблемы. Стоит сократить подключения до 5 раз. Мир без тебя проживет. Тебе не обязательно знать новости о выборах в США или Сирии, чтобы жить припеваючи. Лучше вообще обзор политических и мировых новостей сократить до одного раза в неделю. И поверь, уровень глобализации сейчас настолько высок, что ты всё равно узнаешь о самых важных событиях через коллег и друзей, так что не надо тратить время на это.
Зачем я выхожу в интернет?
Если у тебя нет ответа на этот вопрос, то у тебя, конечно же, снова проблемы. Сам выход в интернет должен быть осознанным. Допустим, «Я должен посмотреть время работы бара и потому захожу на их сайт» или «Я хочу посмотреть фильм и поэтому захожу на сайт кинопоиска». Осознанное пользование интернетом сохранит тебе уйму времени, и ты будешь благодарен нам. А если ты не знаешь, зачем ты выходишь в интернет, зачем заходишь на исторический сайт, википедию, новостной портал, то вероятно, твой мозг атакует информационная ломка — ему хочется снова что-то узнать, но ты сдерживай этот позыв, ведь он не всегда благороден.
Пригодится ли мне то, что я сегодня узнал?
Если пригодится, то молодец — ты узнал то, что тебе действительно нужно. Если ты не знаешь, что ответить, то можешь и не стараться сочинять смыслы — тебе нечего сказать. Простое любопытство — это уже хороший позыв для чтения и поглощения букв, но если любопытство превращается в болезненную тягу к новым письменам, которые никоим образом не касаются твоей жизни, то скорее всего, ты идешь по ложному пути и тебе нужно поскорее с него сворачивать. Постарайся читать то, что тебе необходимо по работе, досугу, хобби, семейным отношениям. Незачем поглощать информацию ради информации, человек не так уж долго живет, чтобы позволить себе такую роскошь.
Запомню ли я то, что сегодня узнал?
Ты наверняка часто смотрел какой-нибудь умный документальный фильм, слушал интересную научную лекцию, но потом всё это благополучно забывал. Мы тебя спрашиваем: «Зачем вообще было чем-то закидывать свой мозг?» Если ты не запоминаешь информацию, которую пытаешься вдалбливать в свою память, то это верный признак того, что тебе надо остановиться и прочистить свой мозг.
Использовал ли я сегодня информацию, которую узнал ранее, в практических целях?
Но если ты вдруг запомнил то, о чем читал последние полгода, то попытайся вспомнить, использовал ли ты эту информацию в практических целях. Если она тебе помогла в работе, учебе или жизни семейной, то нет никаких проблем, но если она нависла над тобой неестественно тяжелым грузом, то сам акт прочтения этой информации оказался бесполезным. Ты просто занял терабайты своего мозга ненужной халтурой. В этом вопросе лучше прислушиваться к классическому Шерлоку Холмсу, который всегда ратовал за те знания, которые могут помочь в деле. Напомним, что он не был сведущ в расположении планеты Земля по отношению к Солнцу.
Причины по которым мы занимаемся бессистемным поглощением информации:
- Иллюзия контроля (новости индустрии, политика, что вообще в мире творится),
- Обеспечение своей безопасности (больше знаешь -- больше шансов выжить, переквалифицировавшись при необходимости, расширив поле деятельности или переехав куда-то вовремя),
- Поддержка широкого кругозора, якобы повышающего нашу привлекательность/интересность для других людей,
- Желание "заразиться" волей к успеху, поиск мотивации, хотя на деле, выходит, чужие истории реализации интересных тебе идей оборачиваются своего рода компенсацией за собственный отказ от действий под благовидным предлогом: это уже делали, уже сделали круто, и теперь не совсем понятно, как же переплюнуть (чисто нарциссическое объяснение, да),
- Интерес к теме и/или личности, профессионалу в какой-то сфере (самая банальная причина, почти лежащая на поверхности, но и здесь еще можно продолжить исследование своего интереса: почему именно эта тема, именно этот автор/лектор, именно по ночам (например:) и т.д.),
- Стремление знать "правду" и иметь свое взвешенное мнение по тому или иному поводу (что характерно, если сформировавшуюся точку зрения некому донести, подискутировать -- я, как правило, через пару лет уже сама не помню, до чего докопалась),
- Дань интроекту, что "душа обязана трудиться и день, и ночь, и день, и ночь". Вопрос только в том, душа ли трудится)),
- Способ разрядки, при котором удается сместить фокус с волнующих вопросов и дел, решить которые конкретно сейчас нет возможности или ресурса.
Информационная мастурбация - это когда применение знаний заменяется получением все новой и новой информации. В результате процесс получения информации для развития заменяет само развитие. Ты становишься всё более осведомленным, но всё менее интеллектуальным. Когда это продолжается из года в год, то способствует прогрессивному росту самомнения. Ты становишься всё более информированным и ещё более пустым. Информация не просеянная через сито необходимости, без практики её применения, т.е. без трансформации знания в навык - яд, уничтожающий дух.
Как понять, что ты занимаешься
информационной мастурбацией.
Мы уже начинаем походить на сошедших с ума жертв — тебя пичкают, буквально насилуют информацией каждый день, но тебе хочется еще, еще и еще. Остановить этот процесс невозможно, ты возвращаешься домой с головной болью, чтобы узнать из интернета что-то еще: смотришь бесконечные «познавательные» видео, читаешь новости, «полезные» журналы и мотивируешь себя «правильными» цитатами из пабликов.
В определенный момент ты теряешь контроль, который характеризует сильного человека, и падаешь в море информации, живешь этой информацией и в ней передвигаешься, не видя никакой настоящей красоты вокруг. Наверняка этому явлению дали научное название на латинском языке, но мы упростим, чтобы не обижать себя и других, и назовем этот процесс информационной мастурбацией. Почему это плохо, как выявить в себе эту манию и как с ней справится?
Теневая сторона информационного общества
Когда люди узнавали новости от глашатаев на рыночной площади города, было проще. Мозг пребывал в девственном неведении, а жизнь ограничивалась полем и небольшим домом. Лица, которые ты видел на улицах города, редко сменяли друг друга, а каждый чужак воспринимался как большое событие, о котором можно и подискутировать с соседом и пошептаться в ближайшей харчевне. Вскоре настала эпоха газет и больших телефонов, которые с собой таскать проблематично, но все по ним передавали информацию — информации было больше, чем обычно, но мозг еще мог выдержать, да и там было столько много полезного и интересного.
Писали о политике, археологии, науке и куче других занимательных вещей. Газеты послужили делам мировых преображений обществ, но потом, минуя эру телевидения, наступила эра интернета. В этот момент произошел взрыв, который звучит до сих пор, — информация заполонила всё. Мир стал информацией, о чем пишут идеологи постмодернизма. Мир стал текстом. Информация превалирует над личностью и человеком.
Но это не самое плохое: ведь хуже, когда мегатонны информации под своим напором стирают личность, и от нее ничего не остается, только обрывки воспоминаний и жестокая кашица из клише, мнений и установок, которые заменили собой человеческое «я». Вот в чем проблема — информация замещает человека, не оставляя простора для собственных дум. И проще всего это происходит с теми, кто подсел на информационную иглу, теми, кто не может остановиться в бездумном поглощении «полезных» интернет-страниц.
Точно так же, как и обычный. Ты уже знаешь, что существует проблема, которая отрывает от тебя куски личности, но ты не хочешь ее признавать, потому что «так делают все». Обычная мастурбация — это дело хорошее и для здоровья полезное, если она не приобретает маниакальный характер. То же самое с информацией. Если ты любишь узнавать новое и время от времени углубляешься в изучение интересных вещей, то ты — любознательный человек. Но если твое увлечение информацией носит патологический характер, то время проанализировать свои действия и что-то сделать. Чтобы дать оценку своей личности, можно воспользоваться перечнем вопросов, которые были составлены нами, людьми, работающими с информацией каждый день.
Как часто я выхожу в интернет?
Всё начинается с этого. Если ты по 15 раз на день заходишь в интернет, чтобы обновить свои данные о мире, то у тебя начались серьезные проблемы. Стоит сократить подключения до 5 раз. Мир без тебя проживет. Тебе не обязательно знать новости о выборах в США или Сирии, чтобы жить припеваючи. Лучше вообще обзор политических и мировых новостей сократить до одного раза в неделю. И поверь, уровень глобализации сейчас настолько высок, что ты всё равно узнаешь о самых важных событиях через коллег и друзей, так что не надо тратить время на это.
Зачем я выхожу в интернет?
Если у тебя нет ответа на этот вопрос, то у тебя, конечно же, снова проблемы. Сам выход в интернет должен быть осознанным. Допустим, «Я должен посмотреть время работы бара и потому захожу на их сайт» или «Я хочу посмотреть фильм и поэтому захожу на сайт кинопоиска». Осознанное пользование интернетом сохранит тебе уйму времени, и ты будешь благодарен нам. А если ты не знаешь, зачем ты выходишь в интернет, зачем заходишь на исторический сайт, википедию, новостной портал, то вероятно, твой мозг атакует информационная ломка — ему хочется снова что-то узнать, но ты сдерживай этот позыв, ведь он не всегда благороден.
Пригодится ли мне то, что я сегодня узнал?
Если пригодится, то молодец — ты узнал то, что тебе действительно нужно. Если ты не знаешь, что ответить, то можешь и не стараться сочинять смыслы — тебе нечего сказать. Простое любопытство — это уже хороший позыв для чтения и поглощения букв, но если любопытство превращается в болезненную тягу к новым письменам, которые никоим образом не касаются твоей жизни, то скорее всего, ты идешь по ложному пути и тебе нужно поскорее с него сворачивать. Постарайся читать то, что тебе необходимо по работе, досугу, хобби, семейным отношениям. Незачем поглощать информацию ради информации, человек не так уж долго живет, чтобы позволить себе такую роскошь.
Запомню ли я то, что сегодня узнал?
Ты наверняка часто смотрел какой-нибудь умный документальный фильм, слушал интересную научную лекцию, но потом всё это благополучно забывал. Мы тебя спрашиваем: «Зачем вообще было чем-то закидывать свой мозг?» Если ты не запоминаешь информацию, которую пытаешься вдалбливать в свою память, то это верный признак того, что тебе надо остановиться и прочистить свой мозг.
Использовал ли я сегодня информацию, которую узнал ранее, в практических целях?
Но если ты вдруг запомнил то, о чем читал последние полгода, то попытайся вспомнить, использовал ли ты эту информацию в практических целях. Если она тебе помогла в работе, учебе или жизни семейной, то нет никаких проблем, но если она нависла над тобой неестественно тяжелым грузом, то сам акт прочтения этой информации оказался бесполезным. Ты просто занял терабайты своего мозга ненужной халтурой. В этом вопросе лучше прислушиваться к классическому Шерлоку Холмсу, который всегда ратовал за те знания, которые могут помочь в деле. Напомним, что он не был сведущ в расположении планеты Земля по отношению к Солнцу.
Причины по которым мы занимаемся бессистемным поглощением информации:
- Иллюзия контроля (новости индустрии, политика, что вообще в мире творится),
- Обеспечение своей безопасности (больше знаешь -- больше шансов выжить, переквалифицировавшись при необходимости, расширив поле деятельности или переехав куда-то вовремя),
- Поддержка широкого кругозора, якобы повышающего нашу привлекательность/интересность для других людей,
- Желание "заразиться" волей к успеху, поиск мотивации, хотя на деле, выходит, чужие истории реализации интересных тебе идей оборачиваются своего рода компенсацией за собственный отказ от действий под благовидным предлогом: это уже делали, уже сделали круто, и теперь не совсем понятно, как же переплюнуть (чисто нарциссическое объяснение, да),
- Интерес к теме и/или личности, профессионалу в какой-то сфере (самая банальная причина, почти лежащая на поверхности, но и здесь еще можно продолжить исследование своего интереса: почему именно эта тема, именно этот автор/лектор, именно по ночам (например:) и т.д.),
- Стремление знать "правду" и иметь свое взвешенное мнение по тому или иному поводу (что характерно, если сформировавшуюся точку зрения некому донести, подискутировать -- я, как правило, через пару лет уже сама не помню, до чего докопалась),
- Дань интроекту, что "душа обязана трудиться и день, и ночь, и день, и ночь". Вопрос только в том, душа ли трудится)),
- Способ разрядки, при котором удается сместить фокус с волнующих вопросов и дел, решить которые конкретно сейчас нет возможности или ресурса.
Частично про меня, я поглощаю тонны информации каждый день, на разные темы, причём иногда поверхностно, многая информация не запоминается (вроде бы). Но вот какой парадокс - как только потом мне нужно углубиться в какую-то тему более серьёзно, оказывается сделать это гораздо проще, чем если бы я когда-то ничего не изучал и не читал по этой теме...
З.Ы. И во многих темах не хватает практики, "ибо, теория без практики - ничто", опустим тему соблазнения - тут всё понятно. Например я изучал тему строительства, но ничего серьёзно не строил - а как только затеял стройку мне это очень сильно помогло, имея поверхностное представление я очень быстро и поэтапно стал прогрессировать и применять на практике!
По роду своей работы мне часто приходится понимать совершенно незнакомых мне людей.
Проживать их жизни. Вставать на их место. Чувствовать их правду и боль.
Даже, если эти люди мои оппоненты.
Все равно. Стать (временно) на его сторону. Увидеть то, что произошло его глазами.
Но что значит увидеть мир глазами другого человека?
Вы когда-нибудь задумывались: Как, например, выглядит мир глазами дальтоника?
Мир глазами дальтоника
Для того чтобы адекватно воспринимать окружающих людей и сам мир, довольно полезно бывает полистать различные медицинские статейки. Ну, например: почти каждый 10-ый мужчина на Земле — дальтоник; а если еще и визуал? То это вообще сложно — такие микромелочи, которые легко могут объяснить многие недопонимания в общении, бывает полезно если не держать в голове, то хотя бы время от времени вспоминать. А заказчиков и вовсе в обязательном порядке прогонять на тест. Впрочем, как и многих дизайнеров (кстати, на картинке надо увидеть исключительно 83 37 44 56).
— эта особенность зрения получила название в честь Джона Дальтона, который узнал о своем дальтонизме только в 26 лет (попутно узнав что его «серый» пиджак — бордовый).
— дальтоники делятся на дихромантов (могут не различать красный цвет — протанопия, зеленый — дейтеранопия или фиолетовый — тританопия) и монохроматиков (ч/б зрение).
— вопреки расхожему мнению, собаки — не монохроматики (и им уже надоело это повторять).
— наибольший процент дальтоников зарегистрирован в Чехии и Словакии, в то время как на островах Фиджи и среди бразильских индейцев дальтоников практически нет.
— дальтонизм впервые привлёк к себе внимание общественности в 1875 г., когда в Швеции, около города Лагерлунда, произошло крушение поезда, повлёкшее большие жертвы. Оказалось, что машинист не различал красный цвет, а развитие транспорта именно в то время привело к широкому распространение цветовой сигнализации.
— наследственный дальтонизм поражает 8% мужчин и 0,5% женщин (т.е. на 1000 человек приходится в среднем по 43 дальтоника — из расчета соотношения мужчин и женщин 50/50).
— лишь 1% всех дальтоников — монохроматики, т.е. приблизительно 1 из 2325 человек.
— дальтонизм передается в основном по женской линии
— потерять цветоощущение можно и после черепно-мозговой травмы, перенеся тяжелый грипп, инсульт или инфаркт.
— Репин, будучи в преклонном возрасте, пытался исправить свою картину «Иван Грозный и сын его Иван». Однако, окружающие обнаружили, что из-за нарушения цветового зрения, Репин сильно исказил цветовую гамму собственной картины, и работу пришлось прервать.
— дальтоники встречаются и среди знаменитых художников: Врубель, Репин и многие другие.
— синий цвет безошибочно воспринимает большинство людей — интерфейсы многих программ выполнены преимущественно в этом цвете неслучайно. Так же существуют таблицы «правильных цветов».
Покупал в аптеке витамины, встретился взглядом с продавщицей, и она почему-то решила будто мы знакомы.
Начала спрашивать как у меня дела дома, и т.д.
Понимая что продавщица обозналась, какое-то время я с улыбкой делился формальной вежливостью, а затем спросил - как тебя зовут?
После нескольких минут удивления, смеха, охов и ахов, инцидент был исчерпан, а витамины куплены.
Но бывает и совершенно иначе - когда человек не может опознать в лицо, тех, кого прекрасно знает.
Сегодня я расскажу вам про прозопагнозию.
Прозопагнозия, или лицевая агнозия — это расстройство восприятия лица, при котором способность узнавать лица потеряна, но при этом способность узнавать предметы в целом сохранена.
Вместо лиц - пустота. Что такое прозопагнозия?
Прозопагнозия (лицевая агнозия или лицевая слепота) - это патология нарушения восприятия лиц, при которой человек не способен узнавать знакомые ему лица, а иногда даже свое собственное лицо. В некоторых случаях может быть нарушена способность запоминать новые лица. Но это не означает, что у человека есть проблемы с памятью на другие предметы, он вполне способен распознать ручку, карандаш, машину, дом, животных и т.д. И уж точно он ничем не отличается от остальных людей по другим когнитивным навыкам.
Принципиально важно понять, есть те, кто с этим живет с самого детства, более-менее адаптировался к окружающему миру, а есть те, у которых прозопагнозия (а также другие неврологические нарушения) развились после приобретенной патологии головного мозга (например, после инсульта).
Специфические области головного мозга, которые отвечают за распознавание лиц – веретеновидная извилина, которая располагается на границе между височной и затылочной долями. При взгляде на лица людей это область активируется, и, поэтому, мы можем отличить живое человеческое лицо от нарисованной картинки или других неживых предметов. У людей с прозоапгнозией чувствительность данной области низкая. В большей степени за распознавание лиц отвечает веретеновидная извилина правого полушария.
Для того, чтобы понять врожденная или приобретенная патология, неврологи выполняют ряд исследований. Например, благодаря функциональной магнитной томографии (фМРТ) можно выявить изменение активности в области веретенообразной извилины, а на обычной или контрастной МРТ посмотреть, есть ли органическая патология. Если повреждения головного мозга нет, вероятно, это врожденная прозопагнозия.
Как живут люди с прозопагнозией?
На картинке к посту выложена безлицая женщина. Однако восприятие не всегда такое, все зависит от степени выраженности функциональных или органических нарушений в головном мозге. Люди видят черты лица, могут даже отметить определенные качества (например, длинный нос, родинку на щеке, ямочку на подбородке), но как только они отвернутся от рассматриваемого человека, образ стирается. Только не так, будто по нему провели ластиком. Естественно нос, глаза, рот будут на своих места, но они ничем не будут привлекать внимание, даже ту несчастную родинку, на которую человек с прозопагнозией смотрел полчаса не позволит ему вспомнить весь образ. Для него - все люди это близнецы, да 7 миллиардов одинаковых близнецов, поэтому так трудно различать всех между собой.
Для того, чтобы узнать близких, человек начинает подмечать другие качества: походку, голос, шарканье, фигуру, одежду, запах и многое другое. При врожденной прозопагнозии некоторые люди настолько хорошо адаптируются, что даже не подозревают, что у них есть какая-то проблема (или особенность).
Как себя чувствуют дети?
При врожденной прозопагнозии дети могут иметь определенные трудности: например, при просмотре ТВ шоу или фильмов, они не могут различать героев, поэтому им проще смотреть мультики, где четко прорисованные детали воспринимаются куда лучше, чем лица настоящих людей. Некоторые даже не способны узнать себя на фото среди других детей на групповых фотографиях. Однако они также приспосабливаются, стараясь дифференцировать людей по другим признакам: голосу, походке, голосу, одежде, и т.д.
Есть два разных типа прозопагнозии:
1. Апперцептивная
Такие пациенты не различают двух абсолютно разных людей на фотографиях. Вот вам самый распространенный пример:
Сможете сказать, кто из них Натали Портман, а кто - Кира Найтли?
Пациенты с выраженной апперцептивной прозопагнозией не способны различать эмоции людей.
2. Ассоциативная.
Такие люди могут различить, кто находиться на фотографии. Однако при встрече со знакомым человеком им необходимо напомнить, где и при каких обстоятельствах они уже встречались, назвать имя, род деятельности или другие ключевые факты о собеседнике.
Если вы обнаружили у себя проблемы с распознаванием лиц, не переживайте, вы не одни. В мире насчитывается около 2,5% людей, страдающих прозопагнозией. Это не обходит стороной и известных вам людей.
Известные люди с прозопагнозией:
- Оливер Сакс - выдающийся невролог, нейропсихолог, автор книг (которые я вам советую почитать) "Музыкофилия", "Человек, который принял жену за шляпу" и многих других.
- Стивен Фрай - американский актер и писатель, который снимался в "Хоббите", играл чеширского кота в "Алисе в стране Чудес", и во многих других.
- Стив Возник - американский изобретатель, кофаундер компании Apple.
Когда кто-то на форуме или в жизни начинает писать в страдательном падеже по своей бывшей девушке, можно услышать фразу "ну что ты ноешь как юный Вертер?"
Но кто был этот Вертер? Почему он ныл? И какая связь между юным Вертером и самоубийствами?
Сегодня вы все это узнаете
Эффект Вертера; синдром Вертера — массовая волна подражающих самоубийств, которые совершаются после самоубийства, широко освещённого телевидением или другими СМИ, либо описанного в популярном произведении литературы или кинематографа. Выявлен в 1974—1975 годах американским социологом Дэвидом Филлипсом из Калифорнийского университета в Сан-Диего, который исследовал волну подражающих самоубийств, прокатившуюся по всей Европе в конце XVIII века и спровоцированную популярным для своего времени романом Гёте «Страдания юного Вертера» (отсюда и произошло название феномена).
Что такое "эффект Вертера" и откуда он взялся?
Наверняка, многие слышали выражение "эффект Вертера". Но мало кто знает его историю. Чтобы понять смысл данного феномена, следует вспомнить, кто такой Вертер.
И. В. Гете в 1774 году написал сентиментальный роман, который носил название "Страдания юного Вертера". Это был роман в письмах, где главный герой рассказывал о своих личных переживаниях. В центре повествования была любовь Вертера к одной девушке. Не выдержав эмоциональный натиск в своей душе главный герой совершил самоубийство. После выхода книги по Европе прокатилась волна самоубийств, которые впоследствии были названы подражательными. На читателей книга произвела такой сильный эффект, что люди начали "брать пример" с главного героя.
В дальнейшем подобные случаи подражательных самоубийств происходили после самовольного ухода из жизни знаменитых и авторитетных людей. Эти случаи предавались огласке: обычно о таких историях говорили на телевидении и писали в газетах. Либо же просто передавали подобные истории из уст в уста.
Социологи Дэвид Филлипс и Линди Карстенсен, занимавшиеся исследованием данного эффекта, в 1986 году подробно изучили статистику, и выяснили интересные факты: количество самоубийств в течение недели после добровольной смерти знаменитого человека значительно увеличивалось по сравнению с другими периодами.
Еще один важный факт: подражательные самоубийства совершали люди, которые были наиболее похожи на первоначального суицидника. Если первое самоубийство совершал пожилой мужчина, то большинство подражательных самоубийств также совершали мужчины старшего возраста.
В Австрии проводился интересный эксперимент: было принято решение не освещать в СМИ многочисленные случаи самоубийств, совершенных в 80-гг. 20 века. Люди бросались под поезда в метро. После прекращения обсуждений этих историй количество суицидных смертей значительно сократилось.
Из истории мы тоже знаем массу примеров подражания при самоубийстве или так называемого эффекта Вертера. Например, массовые отравления после смерти Мерлин Монро. Официальной версией СМИ все же было самоубийство от отравления, что и повторила масса её поклонниц.
Наверняка вы сами можете вспомнить немало таких случаев. Одно время пары выпрыгивали из окон, потом прошла волна самоподжогов, затем волна тех, кто повесился, не сумев отдать долги по кредиту, ну, и известная «полетная волна» девушек 15-19 лет после самоубийства Игоря Сорина, певца группы Иванушки.
В 1981 году в Германии был популярен сериал "Смерть студента". Каждая серия начиналась эпизодом того, как молодой человек умирал на железнодорожных путях. За 70 последующих дней количество суицидов выросло на 175% среди молодежи, которая этот сериал смотрела. Причем в других возрастных группах никакого увеличения самоубийств не наблюдалось.
Из последних случаев можно отметить самооубийства девочек в Бурятии в 2014, после чего по России прокатилась волна детских самоубийств.
Таким образом, известное творение И.В. Гете не только порадовало читательскую аудиторию, но и породило социально-психологический эффект, последствия которого невероятно печальны. Подражательные самоубийства происходят до сих пор. Многие социологи и психологи продолжают изучение этого эффекта.
Так что же делать?
Как защитить наших родных и близких?
Давайте для начала подведем краткий итог вышесказанного.
Иногда в жизни бывают ситуации, которые нас угнетают. Некоторым даже приходят на ум мысли, что лучше бы и не жить. Но проходит время, и все в жизни налаживается, люди опять радуются жизни и могут даже не вспоминать, как было когда-то трудно.
Но если в момент сложных душевных переживаний человеку предоставить эмоционально заряженную информацию о том, что такой же, как он, человек, того же пола и примерно такого же возраста, в такой же сложной ситуации покончил жизнь самоубийством, сделав то-то и то-то - данная информация может спровоцировать человека на самоубийство.
Исходя из этого, мы можем вывести правила профилактики эффекта Вертера.
1. В группу риска входят эмоционально неустойчивые люди, чаще находящиеся в возрастных кризисах – это подростки и люди 35-45 лет. Профилактика: доверительные отношения и минимум критики.
2. При освещении информации она должна подаваться без деталей.
3. Многие видят в самоубийстве красивый трагизм. Нужно обесценивать его. Если и заряжать информацию, то иронией и сарказмом.
Например, когда после выхода в 1792 году книги Карамзина «Бедная Лиза» Россию накрыла волна самоубийств через утопление, то у прудов и озер поставили щиты с ироничной надписью: «Здесь в воду кинулась Эрастова невеста, топитесь, девушки, в пруду довольно места». После этого утопления прекратились, так как это уже было не так романтично.
«Эффект Вертера»:
7 громких массовых самоубийств после смерти кумиров
«Эффект Вертера» – волна массовых подражающих самоубийств, зачастую связанных со смертью знаменитостей или с тем или иным произведением искусства, главный герой которого накладывает на себя руки или трагически уходит из жизни. Термин введён американским социологом Дэвидом Филлипсом, исследовавшим вспышку суицидов XVIII века, спровоцированную романом Гёте «Страдания юного Вертера». Филлипс обнаружил, что самоубийства, освещаемые СМИ, как правило, влекут за собой действия подражательного характера среди населения. Мы собрали наиболее известные случаи «Эффекта Вертера» из прошлого столетия.
Gloomy Sunday, или «Венгерский гимн самоубийц»
Песня, написанная венгерским композитором Режё Шерешем в 1933 году.
Согласно легенде, Режё был пианистом в небольшом ресторане в Будапеште. Он сочинил музыку и текст, воспевающий обречённость этого мира. Чуть позже текст песни был переписан журналистом Ласло Явором. В обновлённой версии романтизировалось самоубийство, способное приблизить лирического героя к погибшей возлюбленной.
История этого сингла балансирует на грани городской выдумки и реальности: говорят, волна самоубийств действительно прокатилась по Европе после того, как печальная песня была презентована широкой публике. По другим данным, хит был написан на 2 года раньше произошедших событий.
Мэрилин Монро
Мэрилин Монро (1 июля 1926 г. – 5 августа 1962 г.) – самая яркая блондинка минувшего века, любовница президента Кеннеди и икона Голливуда.
О её загадочной смерти судачат и по сей день. Мисс Монро была найдена мёртвой в собственном доме 5 августа 1962 года. Домработница, почуяв среди ночи неладное, не смогла достучаться до звезды, поскольку дверь в спальню оказалась запертой. Психиатр дивы, Ральф Гринсон, прибывший тотчас по указанному адресу, обнаружил мёртвое тело Мэрилин.
Результаты вскрытия показали медикаментозную интоксикацию, напрямую связанную с принятием смертельной дозы барбитуратов. Официальной причиной смерти считалось самоубийство, однако общественность выдвигала и другие теории, такие как неправильное распределение дозировки препаратов и даже убийство. Мэрилин ушла из жизни в возрасте 36 лет, а её смерть спровоцировала волну самоубийств по всей Америке.
Курт Кобейн
Курт Кобейн ( 20 февраля 1967 г. – 5 апреля 1994 г.) – легендарный певец и музыкант, солист культовой рок-группы Nirvana.
Тело 27-летнего Курта было обнаружено электриком, прибывшим в дом музыканта для установки системы безопасности. Смерть Кобейна связывают с героиновой передозировкой. Якобы именно под наркотическим воздействием Курт покончил с собой выстрелом из ружья. Смерть музыканта повлекла за собой целую серию самоубийств среди молодёжи до 30 лет: волны подобного масштаба не наблюдалось с момента смерти Мэрилин Монро. Курт Кобейн пополнил список участников «Клуба-27», в который входят знаменитости, трагически скончавшихся в 27 лет.
Виктор Цой
Виктор Цой (21 июня 1962 г. – 15 августа 1990 г.) – советский рок-музыкант, автор песен.
Виктор Цой погиб в автокатастрофе под Тукумсом, в Латвии. По официальной версии, «Москвич» Цоя вылетел на встречную полосу и врезался в автобус из-за того, что музыкант заснул за рулём и потерял возможность управлять автомобилем.
Слухи о состоянии артиста на момент гибели до сих пор вызывают споры: вскрытие показало, что Виктор был абсолютно трезвым, но некоторые источники утверждают обратное. Так или иначе, смерть кумира советские слушатели переживали крайне болезненно: некоторые покончили с собой, живые же сохранили память о нём бессмертной фразой «Цой жив», высеченной на фасаде каждой второй пятиэтажки.
Хит Леджер
Хит Леджер ( 4 апреля 1979 г. – 11 января 2008 г.) – американский актёр.
На момент смерти звезде «Тёмного рыцаря» было 28 лет. Его тело нашли в квартире на Манхэттене. Вскрытие показало, что в крови погибшего была смертельная доза совместно принятых болеутоляющих и снотворных препаратов.
По слухам, Хит болезненно переживал расставание со своей возлюбленной: он впал в депрессию, которая впоследствии приняла острую форму. Однако до сих пор нет точного подтверждения версии, что это преднамеренное самоубийство. Друзья и близкие Леджера утверждали, что актёр готовился к новым проектам, но заглушал симптомы хронической усталости таблетками. Вероятнее всего, смерть наступила из-за роковой случайности.
Фанаты актёра поговаривали о пополнении «Клуба-27», хотя возраст кумира перевалил за эту цифру. После трагической гибели Хита Леджера были также зафиксированы вспышки смертей среди молодёжи по причине передозировки.
Честер Беннингтон
Честер Беннингтон ( 20 марта 1976 г. – 20 июля 2017 г.) – рок-музыкант и вокалист групп Linkin Park и Dead by Sunrise.
Честер был найден повешенным в своём доме. По данным экспертизы, в крови музыканта не обнаружены следы наркотических веществ. Примечательно, что Беннингтон наложил на себя руки в день рождения близкого друга Криса Корнелла, который лишил себя жизни двумя месяцами ранее. Крис тоже повесился.
После смерти кумира миллионов по всему миру прокатилась волна самоубийств среди наиболее преданных слушателей. Люди были доведены до отчаяния скоропостижной гибелью музыканта.
Lil Peep
Lil Peep (1 ноября 1996 г. – 15 ноября 2017 г.) – американский рэпер по имени Густав Элайджа Ар, исполнитель хип-хоп-музыки в жанре эмо-рэп.
Peep попал в больницу из-за передозировки ксанакса. В медицинском учреждении он и скончался 15 ноября 2017 года. Многие музыканты публично почтили память погибшего, другие призвали молодёжь отказаться от приёма наркотиков.
Густав был упомянут на 60-й премии «Грэмми» в мемориальной рубрике. Его смерть стала полной неожиданностью и огромной трагедией как для преданных фанатов, так и для поколения в целом: рэпер прожил всего 21 год.
Смерть музыканта спровоцировала бурные обсуждения среди фанатов и пользователей социальных сетей, расколов общественность на два лагеря: одни выступили против употребления наркотиков, дабы защитить молодежь от подобных ошибок с летальным исходом, другие же решили подражать кумиру и свели счёты с жизнью аналогичным образом.
Каким образом мы принимаем решения? Что их определяет и можно ли на них влиять? Что движет людьми в момент выбора и как пользоваться этими силами?
Психология выбора помогает ответить на эти вопросы, раскрывая механизмы, принципы и правила процесса принятия решений. Одним из передовых исследователей данной темы является психолог Дэниел Канеман, получивший в 2002 году Нобелевскую премию за ключевые открытия в технологии принятия решений людьми. Позже теоретическая модель Канемана была подтверждена и другими учеными, в том числе и нейробиологами.
Доктор Канеман выяснил, что наши решения и поведение определяются взаимодействием двух систем мышления. Система 1, называемая автопилотом, является скрытой, имплицитной, и интегрирует восприятие и интуицию. Она всегда активна, очень быстра, обрабатывает всю входящую информацию параллельными потоками, без усилий, на основе ассоциаций и «медленно учится», то есть медленно усваивает и меняет присущие ей автоматизмы. Эта система предназначена для быстрых, автоматических, интуитивных решений в обход размышлений. В системе 1 сохраняются требующие самых продвинутых навыков действия: опираясь на нее, кардиолог читает кардиограмму, шахматист делает следующий ход, а дизайнер рекламного агентства предлагает новое графическое решение.
В отличие от нее, Система 2 — явная, эксплицитная, играет роль пилота. Она медлительная, работает шаг за шагом и затрачивает много энергии. С ее помощью мы принимаем обдуманные решения. Она очень гибкая и предназначена для размышлений.
Эксперименты показывают, что автопилот обрабатывает огромный массив информации, и не только той, на которой сосредоточено наше внимание, но и поступающей из внешнего окружения человека в каждый момент времени, даже если он не осознает этого. Когда мы заходим на какой-нибудь сайт, помимо того, что нас интересует, система 1 анализирует верстку страницы, цвета, дизайн, общее содержание, кроме этого накладывается атмосфера окружающей нас обстановки (запахи, звуки, предметы вокруг нас и тд). Автопилот обрабатывает каждый бит информации, получаемый органами чувств. Его производительность составляет 11 миллионов бит в секунду, что по объему примерно равно старой дискете (1,4 мегабайта). Каждую секунду органы чувств доставляют автопилоту 11 миллионов бит информации независимо от того, замечаем мы это или нет. Вся информация тут же обрабатывается и потенциально может влиять на наше поведение. Исследования показывают, что автопилот формирует первое представление о новом сайте менее чем через секунду после того, как мы его открыли. И это первое впечатление сильно воздействует на наше последующее поведение.
Для сравнения, объем оперативной памяти человека, на которой основана работа пилота, составляет 7 +/– 2 элемента информации (чисел, букв, слов, лиц) одновременно, что соответствует примерно 40–50 битам, если речь идет о цифрах или буквах. Из-за ограниченной производительности пилота нам бывает трудно запомнить телефонные номера или следить за презентацией, если рядом кто-то шепчется или люди входят и выходят из комнаты. Нас отвлекают, нам сложно уследить за речью, поэтому часть информации мы пропускаем. А если представить, сколько дел нужно переделать утром до ухода на работу, то станет ясно, что с пропускной способностью в 40 бит мы не добрались бы даже до двери!
На основании поступившей информации мозг обучается. К примеру, когда малыш идет за руку с мамой, а на пути стоит хулиганского вида группа молодых людей, ребенок чувствует, что мама крепче сжимает его руку и, возможно, уводит на другую сторону улицы. На другой день она ведет себя так же, но при встрече не с хулиганами, а с собакой. При этом мать добавляет: «Будь осторожен с собаками, они кусаются». Ребенок усваивает, что хулиганы тоже опасны, потому что мама ведет себя схожим образом в обоих случаях. Нейропсихологи определили, что в мозге возникают ассоциативные связи между сигналами, появляющимися в одном месте или в одно время, если это одновременное появление сигналов повторяется. Что-то, произошедшее однажды, — всего лишь случайность, но если явление повторяется, мозг начинает изучать его как нечто, имеющее высокую вероятность повторения. Активирующиеся одновременно нейроны приобретают общие связи, облегчающие их дальнейшую одновременную активацию. До рождения ассоциативную сеть и память будущего ребенка можно сравнить с полем, покрытым свежевыпавшим снегом. Жизненный опыт оставляет на этом поле различные цепочки следов. Постепенно там появляются хорошо утоптанные дорожки, по ним движение происходит быстро, поскольку с нами регулярно случаются одни и те же события. Тропинки, по которым прошли всего раз, еле видны и вряд ли будут использоваться в будущем. Автопилоту нужно приобрести примерно 10 тысяч часов опыта, касающегося определенного предмета, прежде чем интуиция проявит себя, и мы начнем принимать решения мгновенно.
Наш выбор и поступки определяются не только внешними сигналами, но и внутренним состоянием. В хорошем расположении духа мы не обращаем внимания на ошибки коллег по работе, прекрасное настроение направляет наши решения и хорошо заметно окружающим. На рабочем месте мы мыслим иначе, чем на террасе у моря — обстановка тоже влияет на наш выбор. Как это происходит? На чем основаны эти эффекты?
Рассмотрим оптическую иллюзию, изображенную на рисунке. Два маленьких квадрата в центре как будто лежат на фоне двух больших квадратов, при этом цвет маленьких квадратов видится нам в разных оттенках серого. На самом деле это не так. Оба маленьких серых квадрата одинаковые, хотя и кажутся разными. На восприятие цвета влияет цвет фоновых квадратов, который его искажает. Получается, обрамление влияет на саму фигуру. Воздействие фона происходит незаметно. Даже если мы знаем, что серые квадраты одного цвета, все равно видим отличие. Воздействие фона не осознается, хотя косвенным образом влияет на восприятие, и тем самым сказывается на решениях. Именно так взаимодействуют пилот и автопилот. Автопилот создает обрамление, а пилот анализирует фигуру на переднем плане. Вместе они формируют наше восприятие мира и базу для принятия решений.
Человек не осознает действия этих двух систем, поскольку результатом их работы становится одно ясное решение. Мы замечаем их, только если они вступают в противоречие. Наглядной демонстрацией этого является следующее упражнение. Взгляните на строки ниже и назовите вслух как можно быстрее цвета слов, начиная с верхней. Итак, зеленый, черный, красный…
СинийРозовыйГолубойЖелтыйКоричневый
ЧерныйКрасныйЗелёныйЧерный Фиолетовый
Не так-то просто. По меньшей мере, задача потребовала усилий и концентрации внимания. Значение каждого слова может обрабатываться в голове автоматически, так же как и восприятие цветов (автопилот). Однако когда название цвета противоречит цвету шрифта, которым напечатано слово, прочтение требует усилий и осмысления (пилот). Два информационных элемента не согласуются, и, чтобы избежать ошибки, от нас требуется больше контроля и сосредоточенности. Продолжая выполнять задание, называемое тестом Струпа, вы почувствуете, что для получения верных ответов необходимо все сильнее поддерживать концентрацию внимания. Трудозатратная система 2 сильнее утомляет мозг, чем энергосберегающая система 1. Благодаря этому упражнению вы также поймете, что система 1 никогда не сдает своих позиций: ее работа присутствует во всем, что мы делаем.
Случалось такое, чтобы вам казалось, будто вы белка в колесе?
А все почему?
Потому что грешим...
12 современных смертных грехов
или как Матрица имеет нас.
1. Недосып
Оля Головоластная спит по шесть часов день. Иногда – по пять часов. Проснулась, хлопнула кофе, и давай суетиться до самой ночи.
Другая девушка на ее месте давно бы уже задумалась о том, что как-то неправильно живет. Но Оля вот уже много лет не высыпается, и думать она уже давно отучилась. Когда у Оли выпадают свободные полчаса, она наливает себе очередную чашку какой-нибудь бодрящей бурды и… садится тупить. Смотрит телевизор, втыкает в Интернет, просто глядит осоловевшими глазами в стену и гоняет по кругу пустые мысли.
Со стороны кажется, будто выйти из этого порочного круга очень просто. Надо просто взять себе за правило нырять под одеяло ровно в двенадцать ночи. Пара недель восьмичасового сна, и Олю будет не узнать. Она станет спокойной и доброй, перестанет гавкать на людей и начнет все успевать.
Но… чтобы в ритме вальса переделать все дела к одиннадцати вечера надо совершить над собой некислое волевое усилие. А на такое усилие сонная Оля, увы, не способна.
Невыспавшаяся Оля будет ежедневно тратить несколько часов на разного рода бессмысленную ерунду. Из-за этих потерянных часов Оля будет ежедневно ложиться не в двенадцать, а в два. А в восемь утра – хочешь или не хочешь – ей придется невыспавшейся вставать и копытить на работу.
2. Автомобили
Коля Пятачков любит автомобили. Раньше он ездил на метро, потом скопил денег на жигули. Сейчас перемещается на взятом в кредит лансере. Денег у него в обрез, часто приходится экономить на самом важном, типа отпуска или врачей. Но жизни без своего автомобиля Коля уже не представляет.
Ему надо отдавать кредит за машину, расплачиваться за втюханное дилером дополнительное оборудование и несуразно дорогую страховку. Ему надо решать кучу мелких проблем с парковкой, с царапинами, с заменой расходников и с гарантийным ремонтом. Ему надо раз в сезон менять резину и три раза в неделю заливать себе полный бак.
Коля, в принципе, не жалуется. Каждый отдельный денежный впрыск в машину вполне посилен. Вот только если бы Коля тщательно подсчитал стоимость владения своим сокровищем, он бы выяснил, что узкоглазый четвероколесный друг ежемесячно пожирает треть его зарплаты и половину его свободного времени.
Мог бы Коля купить себе вместо Лансера старую добрую Ладу Зубило, чтобы не заморачиваться вообще ни КАСКО, ни ржавчиной/царапинами, ни дорогими запчастями? Чтобы бросать машину где угодно, и чтобы чиниться за мелкий прайс в хорошем сервисе рядом с домом, без бумажной возни и без очередей?
Наверное, мог бы. Но если вы скажете Коле, что он выбрал себе машину не по уровню, Коля даже не будет посылать вас в задницу с вашими советами. Коля просто сделает удивленные глаза и покрутит пальцем у виска.
3. Кредитные карты
Петя Клюшкин получает 30 тысяч рублей в месяц. Также у него есть несколько кредитных карточек с общим долгом в 100 тысяч рублей. За обслуживание этого кредита Петя ежемесячно платит банкам десять процентов от своей зарплаты: три тысячи.
Получается почти церковная десятина. Если бы Петя поклонялся Золотому Тельцу, его бы, возможно, такая ситуация и устраивала бы. Однако Петя молится иным богам, а свои банки тихо ненавидит за ежемесячное вымогательство денег.
При этом потихоньку выплатить кредит и перестать выплачивать дань ростовщикам Петя не может. Во-первых, его плотно держит на крючке такой прием как "минимальный платеж": если Петя перестанет тратить деньги с кредиток, ему придется в течение нескольких месяцев жить на половину зарплаты, чего он себе позволить не может.
А во-вторых, вокруг столько соблазнов, столько вещей-которые-можно-купить-за-деньги… Что Петя не видит иного выхода, кроме как продолжать год за годом кормить жирующие на его беде банки.
Забавный факт: Петя давно уже мечтает о собственном бизнесе, при этом рентабельность в тридцать процентов годовых его более чем устроила бы. Однако организовать абсолютно железный гешефт – выплатить банкам долг и начать класть проценты по кредиту себе в карман – Петя не может. Матрица не пускает.
4. Дорогие вещи
Глеб Щерблюнич не настолько богат, чтобы покупать дешевые вещи. Точнее, он вообще не богат. Глеб – нищеброд, и денег у него часто не хватает даже на чашку дымящегося кофе в автомате этажом ниже его офиса.
Однако говорить "идите в жопу, это для меня слишком дорого" Глеб не умеет. Из-за этого он постоянно покупает себе вещи, при виде которых даже у гораздо более обеспеченного человека на горле немедленно смыкаются холодные зеленые лапки.
Кожаная куртка ценой в две зарплаты? Я не настолько богат, чтобы покупать дешевые вещи. И плевать, что в размерах и фасонах Глеб не разбирается, из-за чего выглядит в этой куртке как сын скупщика краденого.
Ноутбук последней модели за восемьдесят тысяч рублей? Я не настолько богат, чтобы покупать дешевые вещи. Возьму кредит под безумные проценты, буду два года питаться овсяной кашей с солью и ездить зайцем на метро, но зато у меня на полке будет пылиться красивый серебристый ноутбук.
Спрашивается, и чего бы Глебу не быть поскромнее, и не покупать себе вещи чуть похуже, но в десять раз дешевле?
Да все просто. Глеб ленится потратить три часа времени, чтобы посравнивать цены и характеристики, чтобы просчитать плюсы и минусы покупки. Ему проще кавалерийски рубануть рукой и сказать "я решил, покупаю". Кроме того, несмотря на дырявые ботинки и заклееные изолентой очки, Глеб стесняется сообщать продавцам, что он нищеброд.
5. Ремонт
Клава Загребрюк считает, что квартиры в России слишком дорогие. Один Бог знает, каких усилий ей и ее семье стоила эта новая двухкомнатная квартира. Теперь Клава делает в квартире ремонт.
Возьмем, например, кухню.
Можно пойти в строительный магазин и купить там самую дешевую кухню, тысяч так за восемь рублей. За эти деньги Клава получит несколько убогих шкафчиков из ЛДСП, пусть безо всяких претензий на дизайн, но все же умеющих хранить внутри себя тарелки и кастрюли.
Можно пойти к шведам в ИКЕА и выбрать себе уже что-нибудь поприличнее, тысяч так за пятьдесят. Качество, конечно, будет не фонтан, но если найти хорошего сборщика, который потратит несколько дней на доводку изделий экономных шведов до ума, получится вполне себе даже симпатично.
Можно навестить какую-нибудь нашу мебельную фабрику и выбрать из каталога кухню под заказ. Это будет уже тысяч двести, но зато подружки Клавы будут одобрительно цокать языками при виде подсветки внутри шкафчиков и синусоидного карниза над пылесборными декоративными полочками.
Можно зайти в салон итальянской мебели и поддаться скромному обаянию буржуазии. Там цены на кухни начинаются где-то от одного миллиона, но если немного повезет, можно будет отхватить что-нибудь из старой коллекции с огромной скидкой…
Спрашивается, какого хлора Клава купила кухню за шестьсот тысяч рублей? Это же годовая (!) ее с мужем зарплата. При этом никаких накоплений в семье не намечается, им и так пришлось занимать, чтобы завершить ремонт к зиме.
Нет, я понимаю, кухня – это важно, кухня – это надолго, Италия – это качество… Но если Клава не могла никак повлиять на цену квартиры, то вот хотя бы цена ремонта была в ее власти? Вот серьезно, если бы Клава потратила на ремонт не два миллиона, а двести тысяч рублей – что, сэкономленные три года работы не окупили бы ей моральных страданий от вида дешевой плитки и тонкого ламината?
6. Нытье
Егор Оскопчик постоянно рассказывает знакомым истории, одну просто удивительнее другой. Про кризис. Про какую-то политоту, митинги. Егор вечно на взводе, у него постоянно кто-то неправ: то начальник, то гаишник, то всенародно избранный президент Российской Федерации.
Конечно, мы живем в свободной стране, и Егор имеет право в кругу друзей обкладывать гениталиями кого угодно… но ведь Егор постоянно страдает из-за чужих проблем. Привычка лезть в чужие проблемы регулярно заставляет его чувствовать гнетущее бессилие, осознавать, что где-то что-то плохо, а он не может ничего изменить.
Если бы Егору кто-нибудь объяснил, что наш мир устроен несправедливо, и что единственный способ сделать его лучше – начать с самого себя, Егор, наверное, давно бы уже был на какой-нибудь руководящей должности. Мозги и руки у Егора на месте, энергия из него так и прет.
Вот только Егор, к сожалению, предпочитает тратить свою неистощимую энергию не на созидательную деятельность, а на обличение и наказание людей, которые – по мнению Егора – ведут себя неправильно.
Сам себя Егор считает хорошо приспособленным к жизни человеком: он умеет скандалить и стоять на своем, может при случае даже в морду дать. Друзья же смотрят на Егора с плохо скрываемой жалостью. Так как Егор постоянно вляпывается на ровном месте то в скандалы, то в драки, то даже в какие-то нелепые суды.
7. Нежелание учиться
Даша Гундогубова потратила десять лет на школу и шесть лет на институт. Страшно подсчитать, сколько десятков тысяч часов она провела в пыльных аудиториях, напряженно вслушиваясь в заунывное бормотание косноязычных педагогов. Даша гордится своим синим дипломом и никогда не упускает случая похвастаться громкими буквами учебного заведения, которое ей удалось обсидеть.
Вместе с тем, Даше лень потратить один день, чтобы научиться нормально работать в Ворде. Из-за этого она делает документы в три раза дольше, чем могла бы, при этом документы получаются весьма уродливыми. Даша не видит в этом никакой проблемы. Начальство же несправедливо считает Дашу дурой, и платит ей в два раза меньше, чем куда как менее смышленой Кате. Так Катя, несмотря на все свои недостатки, Ворд таки освоила на приличном уровне.
Еще Даше лень потратить несколько вечеров, чтобы закончить курсы вождения. Поэтому Даша не чувствует габаритов своей красивой машинки, паркуется по 10 минут там, где умелый водитель запарковался бы за несколько секунд, и не реже чем раз в полгода попадает в нелепейшие аварии.
До кучи у Даши очень туго открывается замок на входной двери. Каждый вечер Даша подолгу шерудит в нем ключом, вздрагивая от каждого шороха в парадной и надавливая на ключ с разных сторон. При этом потратить пять минут времени и найти решение проблемы в Интернете в голову Даше даже не приходит.
К сожалению, в момент выдачи диплома Даше забыли сказать, что халява кончилась, и что обязанность заставлять себя учиться теперь возложена лично на нее.
8. Этанольная петля
Юра Скоблеплюхин периодически смотрит в зеркало и думает, что надо бы, наконец, записаться в тренажерный зал: убрать пивной животик и взбордрить мышцы гирями-гантелями. Однако Юра работает пять дней в неделю, а после работы выпивает кружку-другую разбавленного этанола.
Он вовсе не алкоголик: Юра верит, что спирт в малых дозах если не полезен, то хотя бы не особо вреден.
Однако работа и алкоголь так хорошо структурируют его время, что записаться в тренажерный зал ему решительно некогда, да и сил после подвигов трудовых на подвиги спортивные уже не остается.
Острых причин менять ритм своей жизни у Юры нет. Просто Юра выглядит на пятнадцать лет старше своего возраста и все время чувствует себя слегка паршиво… но в целом все ок. Матрица держит Юру стальной хваткой. Шансов сорвать со своего горла ее пальцы у Юры, прямо скажем, немного.
9. Плохие зубы
Гриша Снегиряк совершенно не страдает от зубной боли. Он знает, что у него глубокий кариес на четырнадцати зубах… но вот конкретно сейчас ничего не болит и визит к стоматологу, вроде как, можно пока отложить.
Гриша понимает, что кариес – это не насморк, сам по себе он не пройдет. Гриша понимает, что вставлять протезы – это и долго, и больно, и дорого. Гриша понимает, что затягивать с визитом к стоматологу не стоит.
Но у него сейчас столько разных дел, и у него сейчас столько срочных трат… Ну, вылечит Гриша сейчас один зуб. И что изменится? Ведь останется еще тринадцать больных.
Матрица редко оставляет своим рабам силы заботиться о здоровье. Матрица требует от рабов сначала расплатиться по ее счетам.
10. Свадьбы и дни рождения
Алиса Скотиненок выходит замуж. Алиса работает помощником менеджера, ее избранник – младшим инженером технической поддержки. Бюджет свежесозданной семьи – сорок тысяч рублей в месяц.
Бюджет свадьбы – пятьсот тысяч.
Почему бы Алисе не расписаться тихо в ЗАГСе и не поехать отмечать обмен кольцами вдвоем с супругом в какой-нибудь тихий ресторанчик? Зачем ей этот петросянистый тамада, зачем ей эти позорные конкурсы, зачем ей эта толпа пьяного быдла, неуклюже топающая ногами под Верку Сердючку?
Зачем надо залезать в долги, разорять родителей, кормить и поить людей, которые, будем откровенны, вполне в состоянии поесть и выпить за свой счет? Алиса ведь не дура и понимает, что если она не будет устраивать свадьбу, никто на это и внимания не обратит: пожмут плечами и забудут на следующий день.
Причин спускать в никуда годовой доход семьи у Алисы две. Во-первых, так ей приказывает Матрица в лице наших обычаев и традиций. Во-вторых, Алисе хочется покрасоваться в белом платье и Алиса считает, что год работы двух человек – вполне нормальная цена за несколько свадебных фотографий.
Конечно, защитники наивной девушки могли бы сказать сейчас, что свадьба бывает раз в жизни… Но ведь есть еще дни рождения, похороны, отмечания Нового года. Сколько денег Алиса будет спускать ежегодно на эти бестолковые посиделки?
11. Мелкие расходы
Вася Жимобрюхов работает сантехником по вызову. Там тысяча, здесь пятьсот рублей… в целом должен был бы получаться неплохой заработок. Однако больше чем пара тысяч у Васи в кошельке обычно не плещется, он почти всегда на мели.
Почему?
Потому что Вася как зарабатывает деньги, так их и тратит: не считая. Пятьсот рублей на такси до дома. Тысяча рублей на обед в ресторане. Вроде как, работаешь и работаешь… а денег нет как нет.
Если бы Вася завел себе блокнот и начал туда записывать все доходы и расходы, у него бы от ужаса зашевелились волосы на заднице. Вася бы увидел, что поесть в ресторане – это не жалкая тысяча за раз, как он думал, а пятьдесят тысяч в месяц, шестьсот тысяч в год. Вася бы увидел, что такси – это удобно и комфортно, но два месяца перемещений на маршрутках позволят ему купить новый компьютер, о котором он мечтает уже три года.
Однако как и положено нормальному рабу Матрицы, считать деньги Вася не считает нужным.
12. Реклама
Лена Вурдалакина пьет колу, курит мальборо, жует стиморол и жрет в три горла гамбугеры в МакДоналдсе. От нее всегда пахнет дольче габбана, а свой айфон Лена носит в сумке от луивиттон.
При этом Лена уверена, будто реклама на нее никак не действует, а больной желудок и пустой кошелек – это ее собственный выбор.
Хищные рыла с телеэкранов хором поддерживают Лену в ее наивном заблуждении: "Ты свободный человек, Леночка, ты умная и красивая женщина, ты всегда абсолютно добровольно и независимо выбираешь, кому из нас ты покорно отнесешь очередную свою зарплату".